Первая беременность - важный и волнительный этап в жизни каждой женщины. Будущие мамы стараются впитать максимальное количество информации об этом непривычном для себя состоянии. И это неудивительно, ведь отсутствие опыта часто приводит к тому, что будущая мама совершенно не представляет при первой беременности, что надо знать и делать, как правильно вести себя. В этой статье мы рассмотрим основные моменты и приведем наиболее важные рекомендации для будущих мам.
Первые признаки беременности
Основными признаками беременности является задержка менструации и две полоски на специальном тесте. Но есть и другие симптомы, по которым на ранних стадиях можно определить вероятность беременности женщины, т. к. живот на первых неделях беременности, естественно, не растет.
- Эмоциональная нестабильность. Пожалуй, на первой неделе беременности это наиболее распространенный признак и ощущение, особенно у эмоциональной женщины. Ей становится трудно контролировать свои эмоции. Вспышки радости сменяются слезами. Также часто наблюдается повышенная раздражительность, а также лабильность эмоций: одно и то же событие ее то злит, то расстраивает, то смешит. Такое состояние вызвано гормональными изменениями в организме беременной.
- Изменение вкусовых предпочтений. Пища может казаться недосоленной и пресной. Возникает желание съесть ту еду, которая обычно не входила в рацион женщины.
- Тошнота. Это себя проявляет ранний токсикоз. Симптом наблюдается не у всех женщин. Может быть ярко выраженная тошнота, которая сопровождается рвотой, либо же наоборот – легкое подташнивание, головокружение.
- Набухание молочных желез. На ранних стадиях проявляется не очень часто, сопровождается также проступанием вен на груди. Женщина может чувствовать легкую боль в молочных железах, покалывания.
- полное отвращение к ранее любимой пище;
- искажение восприятия запахов и вкусов: беременная женщина может ощущать запах бензина от фруктов или привкус металла от обычной пищи;
- повышенная сонливость: женщина может спать по 12 часов и все равно чувствовать себя уставшей. Постоянно хочется прилечь, нет желания вести активную деятельность.
По большому счету, первый визит беременной женщины к гинекологу мало чем отличается от стандартного осмотра. Чтобы подтвердить наличие беременности, врач проведет осмотр влагалища при помощи зеркала и пальпации. В процессе он возьмет мазок на флору и сделает нужные выводы об общем состоянии матки, ее шейки, придатков и влагалища в целом. В дальнейшем такие осмотры больше проводиться не будут. Гинеколог будет ограничиваться ощупыванием живота на кушетке.
Также на ранних стадиях беременности более точно ее выявить поможет УЗИ, с помощью которого также можно определить точный срок.
На кушетке гинеколог дополнительно сделает замеры таза и талии. Затем нужно будет взвеситься и уточнить рост женщины. Также меряют на обеих руках артериальное давление.
Все данные будут внесены в обменную карту, которую после первого осмотра выдадут беременной. Туда будут добавляться пометки о состоянии здоровья, наличии разного рода хронических болезней, о перенесенных травмах, заболеваниях, операциях, которые имели место в жизни женщины и ее ближайших родственников.
Нужно быть готовой к тому, что врач задаст вопросы о первых месячных, о начале половой жизни, также ему нужно знать о вредных привычках и образе жизни беременной. Все это не праздное любопытство врача, а важные и необходимые данные, которые помогут определить общее состояние здоровья и спрогнозировать протекание и развитие беременности.
Важно! Не нужно стесняться и скрывать от гинеколога факты о своем здоровье, которые, возможно, хотелось бы не афишировать. Специалист обязательно сохранит вашу тайну, но будет владеть информацией о возможных причинах осложнений развития беременности. Подготовьтесь к посещению врача, будьте готовы четко и конкретно рассказывать о себе.
После всего вышеперечисленного медсестра или сам врач выписывает женщине направления на необходимые обследования и анализы, которые понадобится сдать в ближайшее время.
Обычно при первом же посещении врач рекомендует к употреблению витамины или другие медицинские препараты, помогающие скорректировать уровень гемоглобина и увеличить количество нужных для беременности микроэлементов.
Что делать во время беременности
Если женщина привыкла вести здоровый образ жизни, то особых изменений внедрять в свою обыденность ей не придется. Но вместе с этим есть некоторые особенности, о которых все-таки нужно знать будущей маме.
Знаете ли вы? В Японии женщины уходят в декрет не в конце беременности, а в ее начале.
Категорическое "нет" вредным привычкам
Будущая мама должна твердо понимать, что употребление спиртных напитков и курение во время беременности недопустимо. Никотин негативно влияет на нервную систему (на центральную и на периферическую). Именно у женщин, которые продолжали курить во время беременности, чаще всего случаются преждевременные роды, внутриутробная гибель плода, выкидыши.
Что касается употребления алкогольных напитков, то вследствие этого может родиться ребенок с различными отклонениями в физическом и умственном развитии.
Это все не обычные страшилки, а реальность, которая зависит только от женщины. Важно понимать, что теперь вы несете ответственность не только за себя и свое здоровье, но и за своего ребенка, который пока что не может выбирать, отравлять свой организм ядом или нет: это делаете за него вы. Отказаться от вредных привычек не так и сложно, если понять, для кого вы это делаете.
Нормальное развитие плода и благоприятное течение всей беременности напрямую зависит от рационального питания будущей мамы. Обычно за 9 месяцев женщина набирает в весе около 9-13 кг. Во второй половине беременности нормальное увеличение веса не превышает 300-400 г за неделю. Расписать рацион питания на каждый день невозможно, но некоторые основные правила питания приведем ниже.
Употребляйте еду чаще, но небольшими порциями. Идеально, если вы будете есть 5-6 раз в день, но понемногу. Белковая пища для беременной женщины - это молочные продукты, нежирное мясо. Что касается углеводов, которые будут возмещать затраты организма беременной, то следует употреблять овсяную и гречневую крупу, рис.
Следует ежедневно употреблять различные овощи и фрукты, которые наполнят организм нужными витаминами.
Примерно 35-40% жиров в рационе должны составлять растительные, а не животные масла. Сало и жирное мясо лучше свести к минимуму либо не употреблять вообще. Во второй половине периода беременности желательно исключить из питания специи, копчености, слишком сладкую и пересоленную пищу.
Знаете ли вы? Примерная дневная калорийность, которую можно взять за основу и корректировать в зависимости от образа жизни беременной, должна составлять 2400-2700 ккал в первые месяцы беременности и 2800-3000 ккал, начиная с пятого месяца.
Особенно важными во время беременности являются витамины. Если летом и осенью их можно брать из фруктов и овощей, то в осенне-зимний период нужно возмещать недостаток витаминов с помощью приема поливитаминных комплексов и препаратов. Рекомендуется посоветоваться с врачом, прежде чем выбрать для себя тот или иной комплекс. Беременная женщина нуждается в железе, которое помогает образовать у плода кровеносную систему, в кальции, который питает костную систему.
Не рекомендуется употребление большого количества жидкости, поскольку вода будет задерживаться в организме, в результате чего будут появляться отеки. Пить нужно очищенную или минеральную воду, легкий чай, молоко, соки (не покупные, а приготовленные самостоятельно). Газированные напитки желательно исключить.
Важно! Примерно за месяц до родов употребление кунжутного масла следует прекратить: оно в этот период не самым лучшим образом влияет на организм беременной женщины.
Следить за чистотой своего тела женщина должна всегда, но во время беременности относиться к этому нужно особенно щепетильно. Освежить и расслабить свое тело помогут ежедневные ванна или душ.
Важно! Начиная с восьмого месяца беременности, принимать ванну нельзя: замените ее душем.
Нельзя посещать бани и сауны, поскольку это может стать причиной преждевременных родов. Мыть половые органы нужно осторожно, но регулярно и тщательно. Спринцевание разрешается проводить только после рекомендаций врача.
Также во время беременности нужно уделить внимание зубам. Организм теряет минеральные соли, в результате чего страдает зубная эмаль. Нужно вылечить все больные зубы: это безопасно во время беременности и даже необходимо.
Удобная одежда
Изменения форм тела должно повлечь за собой изменения в гардеробе женщины. Нужно выбирать ту одежду, которая не будет стеснять движений. Она должна быть комфортной, свободной и не передавливать живот. Помните, что слишком тугие пояса или круглые резинки обычных чулок могут сдавливать вены, что затруднит кровообращение и может привести к расширению вен на ногах.
Что касается обуви, то нужно выбирать устойчивый широкий каблук. Во время беременности центр тяжести смещается вперед, так как начинает расти живот. В связи с этим на высоком и тонком каблуке удержать равновесие может быть не только непривычно, но и довольно трудно.
Физические нагрузки
Физические нагрузки должны быть регулярными, но не тяжелыми. Выполнение специальных упражнений несколько раз в неделю по 15-20 минут - идеальный вариант для беременной женщины. С их помощью можно улучшить сон, аппетит, выработать правильное дыхание, а также укрепить брюшной пресс и мышцы промежности, что сможет облегчить процесс родов.
Важно! У женщин, которые выполняют легкие физические упражнение во время беременности, реже наблюдается тошнота и рвота.
Специальному комплексу необходимых упражнений обучить женщину сможет инструктор в женской консультации.
Полноценный отдых
Полноценный отдых и здоровый сон - залог стабильного и правильного протекания беременности. Спать нужно не менее 8 часов в сутки. Желательно совершать недолгие медленные прогулки перед сном, дышать свежим воздухом. Помещение также нужно регулярно проветривать. Чистый воздух благоприятно воздействует и на психическое, и на физическое состояние беременной женщины. Также он благоприятно действует на плод, который к недостатку кислорода особенно чувствителен.
Солнечные ванны принимать можно, но только по назначению врача и не дольше 15 минут. Купаться в реке или море разрешается женщинам, чья беременность протекает здоровым образом.
Важно! Поездки к морю женщинам во время беременности не рекомендуются, если обычно они живут в иной климатической зоне.
Чтение дополнительной литературы
Беременность - идеальное время для того, чтобы подготовиться к рождению малыша не только физически, но и в плане приобретения нужного объема информации. Женщина, которая все время работала или тратила время на другие дела, наконец-то имеет время, чтобы почитать тематическую литературу и узнать всю информацию, которая будет ей полезна в дальнейшем.
Многие женщины регистрируются и общаются с другими будущими или настоящими мамами на специализированных тематических форумах. Там можно посоветоваться и получить рекомендации более опытных женщин.
Помимо тематических журналов к прочтению рекомендуются книги, где подробно рассказывается обо всех этапах беременности, о подготовке к родам, о первых днях и месяцах с ребенком. Также с помощью таких книг вы будете знать, как правильно ухаживать за малышом, как с ним общаться и воспитывать.
Правильный эмоциональный и психологический фон, а также вооруженность информацией поможет не бояться родов, но и радоваться каждому дню и с нетерпением ждать встречи со своим ребенком.
Знаете ли вы? Ученые доказали, что внутри матери малыш может не только смеяться и плакать, но и танцевать. Поэтому слушайте хорошую музыку почаще.
Сексуальные отношения
Отношение к сексу во время беременности может поменяться как у женщины, так и у ее мужчины. В плане физическом сексуальные отношения могут быть так часто, как того хотите вы и ваш супруг, если нет противопоказаний. Исключением также становится случай, когда ранее имели место выкидыши. Здесь следует воздержаться от половых отношений в первых месяцы беременности. В течение нескольких недель перед родами также желательно сексуальные контакты прекратить.
Обследования и анализы во время беременности
Во время беременности будущие мамы разнятся во мнениях касательно назначенных им обследований. Одни женщины жалуются, что им приходится сдавать очень много анализов, другие же, наоборот, считают, что их врачи проверяют не все, что может быть вредоносным для малыша.
Тем не менее, существует минимальный комплекс обследований и анализов, которые пройти должна каждая беременная женщина.
1 триместр.
Здоровым беременным женщинам назначают:
- Общий и биохимический анализ крови. Также кровь исследуют на предмет свертываемости.
- Анализ мочи (общий).
- Проводятся исследования на наличие ВИЧ и сифилиса, гепатита С и В, разного рода инфекций, которые могут стать причиной пороков развития плода (герпес, краснуха и т. п.).
- Определяется группа и резус-фактор крови.
- Проводится ЭКГ (электрокардиография).
- Обязательно посещение терапевта, окулиста, лора и стоматолога.
- На 10-12 неделях беременности нужно выявить риск генетических аномалий, а также пороков в развитии плода. С этой целью нужно провести биохимический скрининг. Кровь исследуют на ассоциированный с беременностью плазменный белок А и хорионический гонадотропин (ХГЧ).
- В этот же период рекомендуется первое скрининговое экспертное УЗИ при беременности.
- У беременной берется мазок на флору влагалища, а также анализы на хламидии.
Если будущая мама болела какими-либо хроническими заболеваниями, объем вышеперечисленных обследований может увеличиться в зависимости от патологии.
2 триместр.
В этот период частота посещения врача должна быть примерно раз в месяц.
- Перед каждым посещением необходимо будет сдавать общий анализ мочи.
- Что касается анализа крови, то при нормальном течении беременности его берут значительно реже: один раз в три недели обычно достаточно. Естественно, при наличии заболеваний или каких-либо осложнений сдать кровь придется дополнительно.
- На 18-21 неделях беременности нужно будет пройти плановое УЗИ.
- На 24-28 неделях беременности женщина проходит тест на определение уровня глюкозы. Исследуется уровень в три этапа: натощак, через час после приема 75 грамм глюкозы и через два часа. Этот тест помогает выявить у беременной скрытый диабет.
- Проверка мочи с целью выявления скрытых инфекций.
- На 30 неделе беременности проводится биохимический и общий анализ крови. Также кровь проверяют на уровень сахара и на свертываемость. Также сдается кровь для анализа на ВИЧ, гепатиты С и В.
- На 34-36 неделях у беременной берут мазок, чтобы определить наличие патологий в микрофлоре влагалища непосредственно перед родами, а при необходимости пролечить их.
- Проводится третье обязательное УЗИ.
- Используется КТГ (кардиотокография) – это регистрация деятельности сердца плода: нужно определить внутриутробное состояние ребенка.
Знаете ли вы? Размер ноги женщины во время беременности может увеличиться на один, а то и на два размера.
Примерно за три недели до предполагаемых родов следует начать подготовку всех вещей и документов, которые понадобятся в больнице.
Из документов нужно взять в первую очередь паспорт. Также обязательно нужно не забыть свою карту, где прописаны все результаты обследований и анализов. Если вы заранее заключили договор с врачом или имеете направление в роддом, эти документы возьмите тоже.
Вещи, которые понадобятся женщине в роддоме:
- ночная рубашка;
- теплые носки и тапочки;
- махровое полотенце;
- зубная щетка и паста, шампунь и мыло, расческа и косметичка с нужными средствами;
- туалетная бумага и влажные салфетки;
- минеральная вода;
- деньги.
- халат и лидлинная рубашка, которая застегивается спереди;
- марлевые салфетки (стерильные);
- крем для сосков;
- прокладки;
- бюстгальтер для кормления ребенка;
- клизма или слабительные свечи;
- полиэтиленовые пакеты, которые можно будет использовать для грязного белья.
Вещи для ребенка:
- кофточки, ползунки, боди, шапочка, носочки и пеленки;
- подгузники;
- присыпка или детский крем;
- влажные салфетки;
- детское масло.
Помните, что врачи, которые всегда будут находиться рядом, в любой момент смогут прийти к вам на помощь. Они посоветуют и подскажут, когда в этом будет необходимость. Поэтому в первую очередь готовиться к родам нужно психологически и эмоционально.
Многие женщины, имеющие более одного ребёнка, отмечают, что вторая беременность протекает несколько легче, чем первая. Однако такого мнения придерживаются не все роженицы, а самое главное не все специалисты.
— Вторая беременность, как и первая, может протекать по-разному, — утверждает Ольга Викторовна Веселова, гинеколог МЦ «Диагноз» , — возможно, легче она кажется потому, что во время первой беременности многие полностью поглощены именно происходящими в организме изменениями, более щепетильно относятся к своему состоянию. А когда уже есть один ребёнок, ему уделяется немало внимания, поэтому за собственным состоянием женщина следит не так пристально, и ей кажется, что всё происходит быстрее и легче. Но такая картина складывается далеко не у всех. Иногда всё проходит гладко потому, что будущая мама уже обладает некоторым опытом, ответственнее подходит к своей беременности: соблюдает диету, принимает необходимые витамины, вовремя посещает гинеколога. То есть сама беременность во второй раз протекает легче именно психологически, а с точки зрения гинекологии, каких-либо особенностей нет.
Действительно, опыт очень важен, но не менее важно правильно им пользоваться.
— Если беременность запланированная, то, естественно, многое становится проще, — рассуждает перинатальный психолог Наталья Григорьевна Алакина , — семья подходит к этому шагу осознанно, то есть, оценив материальное положение, состояние здоровья. Ещё очень большую роль играет опыт, точнее, его осознание. У женщины, которая готовится родить второго ребёнка, уже нет иллюзий: что все будут помогать, что роды будут лёгкими, что фигура вернётся сразу, что она всё будет успевать. Этих иллюзий нет — в этом проще. Но, с другой стороны, в связи с этим могут быть и сложности — если был негативный опыт, могут возникнуть страхи. В таком случае поможет консультация психолога. Как правило, во время групповых занятий мы обсуждаем, что происходит с женщиной и ребёнком во время беременности и родов. Слушая беседу о том, как себя вести, мама вспоминает прошлую беременность и осознаёт свои ошибки, принимает их во внимание, чтобы не повторить. И таким образом отрицательный опыт имеет положительные результаты. К завершению занятий женщина становится более уверенной в себе, чётко знает, что нужно делать, а чего делать нельзя.
Вторые роды происходят быстрее
Если течение второй беременности проходит легче в основном за счёт опыта и эмоционального настроя, то процесс вторых родов существенно отличается от первых.
— Особенностью вторых родов является то, что они проходят быстрее, — объясняет Ольга Викторовна Веселова. — Если в первых родах период раскрытия шейки матки занимает 12-14 часов, то во вторых — 6-8 часов, то есть примерно в два раза короче. Происходит это за счёт того, что шейка более эластична, она «знает», как растягиваться, поэтому и получается, что самый длительный и болезненный период протекает значительно быстрее. Второй этап — изгнание плода, иногда протекает идентично с первыми родами, но чаще и этот период проходит быстрее, потому что мышцы влагалища и промежности тоже более эластичны, а женщина знает, куда направить свою силу при потугах. Если в первых родах будущая мама уловила это чувство, то во вторых — рожать ей будет существенно легче. Мало отличается от первых родов только последний этап — изгнание последа. В общем, непосредственно роды во второй раз происходят намного быстрее и легче.
Когда можно рожать во второй раз?
— В гинекологии считается, что в идеале женский организм готов к следующей беременности примерно через три года после родов. Конечно, часто бывает, что беременность наступает раньше, — замечает Ольга Викторовна Веселова , — не всегда ведь этот процесс наступает по плану. Но желательно, чтобы до следующей беременности прошёл хотя бы год-полтора. Хотя есть и те, у кого разница в возрасте между детьми всего год. Конечно, это тяжело для организма матери. В идеале ребёнка грудью кормят хотя бы до года. В это время женщина теряет очень много микроэлементов, поэтому могут появиться проблемы со здоровьем. А теперь представьте, что в это время она беременеет. Организм при этом получает двойную нагрузку, происходит истощение. Поэтому оба ребёнка развиваются в условиях дефицита необходимых веществ. Лучше, конечно, хотя бы в период кормления грудью не беременеть. Это просто-купите медицинскую аккредитацию специалиста Наша информация будет интересна и полезна тем, кто сегодня готов купить медицинскую аккредитацию специалиста конфиденциально Наше предложение о возможности купить медицинскую аккредитацию специалиста, набирает популярность среди медицинских работников Теперь вы можете найти любой документ на нашем сайте.
— С точки зрения психологии, — утверждает Наталья Григорьевна Алакина , — нет определённого времени, про которое можно сказать — «идеально рожать через, например, 3 года». Здесь играет большую роль не готовность к рождению второго ребёнка, а скорее, желание. Даже если оно пришло через 16 лет брака — это неудивительно. Может быть, это новая волна в отношениях супругов? И это здорово — они снова хотят почувствовать себя молодыми, и просто замечательно, если так и будет на самом деле. А бывает, что дети рождаются друг за другом, с разницей около года. Так бывает, когда родители прибывают ещё в состоянии счастья от рождения первенца, им нравится с ним нянчиться, играть, гулять. И, конечно, если даже следующая беременность незапланированная, они ни в коем случае не откажутся от второго малыша. «У нас уже есть один замечательный карапуз, — решат они, — пусть будет два». В общем, всё зависит от желания обоих родителей.
По мнению многих родителей, имеющих детей-погодков, такая маленькая разница в возрасте избавляет от многих проблем. Дети — почти ровесники, они лучше понимают друг друга, чаще всего их отношения не только родственные, но ещё и дружеские. Родителям в этом случае проще в том плане, что старший ребёнок не помнит себя без младшего, поэтому реже возникает ревность.
Те родители, у которых разница в возрасте между детьми больше трёх лет, тоже находят в ней плюсы. Конечно же, старший ребёнок уже относительно взрослый, он может быть помощником для родителей и старшим товарищем для своего брата или сестры.
В общем, как уже было сказано выше, невозможно сказать, когда лучше рожать второго или третьего ребёнка. Каждая семья найдёт своё решение, своё идеальное время.
Вторая беременность — важное событие в жизни женщины и её семьи. Женщина вновь чувствует, что кто-то её внутри толкает, зарождается новая жизнь. И семья опять прибывает «в ожидании чуда».
Ранним утром 13 января 2001 года я решила провести тест на беременность, купленный днем раньше. У меня не было никаких подозрений, просто 16 января я должна была ехать по путевке в Пятигорск, и уже была задержка 4 дня. Я должна была удостовериться, что "они" вскоре начнутся, чтобы во время поездки (а ехать 4 дня в поезде) уже не дергаться. Тест был для меня привычным, ведь я проводила его до этого раз 5-7 во время задержек, и теперь не торопясь ждала появления полоски, совмещая это дело со стиркой чего-то. Я бросила взгляд на тест и увидела полоску, уже хотела отвернуться и продолжить свое дело, но вдруг увидела, что еле заметно проступила и вторая. Я остановилась, присмотрелась, и у меня побежали мурашки по коже. Я выскочила из ванной и побежала на кухню.
Мой муж Андрей сидел за столом и что-то писал — у него началась сессия. Дрожащими руками я показала ему тест: "Зайчик, я, кажется, беременна". Он оторвался на секунду от писанины, сказал что-то вроде "очень хорошо" и начал писать дальше. "И это все?!" — спросила я. Он снова оторвался и сказал: "Я очень рад". Потом встал, подошел ко мне и обнял. У меня в голове перемешались все мысли, я была рада, взволнована и встревожена одновременно. Мы давно подумывали о ребенке, но я училась очно на 4-м курсе института, а через 3 дня мне предстояла дальняя поездка. Что же делать?
Мы собрались и решили оповестить родственников. Сначала зашли к моей маме, к ней тогда как раз приезжала бабушка, а потом пошли к родителям Андрея. Все, конечно, были рады и также, как я, тревожились по поводу предстоящей поездки. Но билеты были куплены, путевка оплачена, вещи почти собраны, и вообще — я заслужила эту путевку, меня ею наградили в институте за отличную учебу, и я решилась ехать.
Так мы впервые узнали, что вскоре станем родителями. Для того чтобы удостовериться, я купила еще один тест, и он также подтвердил беременность. А мне все не верилось...
Девять месяцев пролетели намного быстрее, чем я ожидала. Поначалу мне хотелось обрадовать весь мир, но в то же время я чувствовала некоторый конфуз, какое-то чувство вины — ведь я не знала, что беременна, а позади был Новый год, я тяжело переболела с потерей голоса, была нервная досрочная сдача сессии, алкоголь и как-то даже сигареты. Этот страх мучил меня всю беременность. К тому же за первые три месяца я целых три раза болела с высокой температурой, что очень и очень опасно...
Я благополучно съездила в Пятигорск. Хорошо там питалась, наблюдалась врачами и вела "культурную жизнь". Набиралась впечатлений и верила, что они передаются и моему ребенку. Я лазила по горам, ходила в театр, на концерты фортепианной и органной музыки, на различные мероприятия, в дельфинарий, по вечерам — в кафе и бары, днем — по магазинам и на рынки, была на Медовых водопадах, в Кисловодске. Я ощущала большой прилив энергии и верила, что это чувство передается и моему ребенку. Нам говорили, что вид гор способствует выделению "гормона счастья" у человека. И я от души бесконечно выделяла этот гормон и делилась им со своим ребенком.
Там же, в санатории, врачи впервые подтвердили мою беременность. Поначалу даже сказали, что матка довольно увеличена, и, возможно, у меня двойня, тем более, что есть генетическая предрасположенность. Но на УЗИ мне сообщили, что плод один, 7-8 недель. Тогда же выяснилось, что у меня . За время беременности этот диагноз мне ставили три раза. Говорят, что это типичная болезнь беременных.
Поездкой я осталась довольна. Я верила, что во время беременности ребенок все видит, слышит и чувствует. Позже "мы" проходили в школе практику (трижды!), ходили на дискотеку, на дни рождения, ездили в отпуск на машине, "мы" от души гуляли и дышали свежим воздухом, купались во всех озерах города, в бассейнах, "мы" спускались в Кунгурскую ледяную пещеру и восхищались ею вместе, мы катались на каруселях и аттракционах. Где бы я ни была, что бы ни видела, ни слышала, мы делали это вместе.
Беременность моя проходила довольно легко и естественно. Меня не тянуло ни на какие особые виды продуктов, разве что на молоко (видимо, не хватало кальция). Токсикоз так и не пришел, но замучила даже по ночам. Поэтому я не удивилась, когда родила "волосатого" ребенка — косы можно было заплетать. За время беременности я набрала больше 15 кг. Врачи ругались, сажали меня на диету, пугали. Я плакала, но, читая разные книги (я их сразу много накупила), знала, что для меня это нормально. Удивительно, как организм накапливал питательные вещества, ведь я питалась как и раньше, может даже чуть хуже. После родов я сразу сбросила 10 кг, потом постепенно еще немного, но к своим 55 кг больше уже не вернулась.
За всю беременность меня почему-то ни разу не отправляли к "узким" специалистам, только к стоматологу и терапевту. Но анализы какие-то сдавать приходилось постоянно. Так у меня выявили анемию легкой степени, которую пытались лечить всю беременность.
В 13 недель на УЗИ мне поставили такой срок, будто я забеременела за неделю до последних месячных. Это было похоже на правду, потому что вообще-то мы предохранялись, высчитывая безопасные дни. Да и по сроку родов (38 недель) можно было предположить то же.
Первое шевеление я почувствовала 17 апреля. Накануне мы с Андреем очень сильно поругались, у меня была истерика, и живот потом сильно болел. Я жутко боялась за свое чадо и готова была убить мужа... А на следующий день ребеночек зашевелился. Это было, конечно, чудо, великолепное ощущение, но я как-то спокойно к нему отнеслась, так как давно ждала. После этого он шевелился каждый день и очень сильно, был очень подвижный, активный, и меня это только радовало. А потом срок, подсчитанный по первому шевелению, день в день совпал с днем родов.
В 24 недели мне сказали, что у нас будет девочка. Раньше я всегда хотела мальчика, но и этому очень обрадовалась, и муж был рад. Чуть позже выявили вокруг шеи, но сказали, что беспокоиться не стоит.
К концу беременности стали плохими показания (сердцебиения ребенка), меня положили в отделение патологии беременных за неделю до родов (предполагалось, что за три недели), оттуда меня, к счастью, быстро выпустили, но при родах КТГ опять была плохой. Благодаря этим нескольким дням я познакомилась с , его порядками (ОПБ находилось на 4 этаже), подружилась с беременными, видела не одну из них с начинающимися схватками, наблюдала, как уходят девчонки с нашего этажа на пятый с вещами, а потом уже с прибавлением — на третий или второй.
Всю беременность я чувствовала себя комфортно — обо мне заботились, мне помогали, не разрешали поднимать тяжелое и почти всегда берегли меня от стрессов. Животик у меня стал виден очень рано, так как раньше он был вообще втянутый. Конечно, появились прыщи, к концу беременности обнаружился варикоз на наружных половых органах, который меня очень испугал (на ногах ничего такого не было), а еще почти всю беременность меня беспокоил выпученный пупок (вроде как ), который иногда побаливал, но после родов быстро все пришло в норму.
Личный опыт
Ольга Цыплакова
Комментировать статью "Моя первая беременность и роды. Часть 1"
Отправить свой рассказ для публикации на сайте можно на
Еще по теме "Моя первая беременность и роды. Часть 1":
Беременность и роды: зачатие, анализы, УЗИ, токсикоз, роды, кесарево сечение, придание. получать ответы на E-mail. показывать ссылки на изображения в виде картинок. 35 лет, первая беременность. 15 недель и >.
Второй ребенок крупнее первого. ...затрудняюсь выбрать раздел. Беременность и роды. Мой второй крупнее первого на 500 грамм. Муж мой тоже родился крупнее своего старшего брата на 1 кг.
20 мая на телеканале CBS Reality состоится премьера 30- серийной документально-познавательной программы «Беременность и роды: вся правда». Это информативное и надежное руководство по каждому этапу беременности и родам, начиная от тестов на беременность и заканчивая детским массажем. Сериал призван развеять мифы и страхи, связанные с рождением ребенка. Искренняя и практическая информация подается от лица врачей, акушерок и, конечно же, родителей. Программа разделена на две равноценные части...
Нам 2 месяца, животика у нас еще нет, но сегодня наш папка, пришел домой с мячом, выигранным в каком то магазине на конкурсе и гордо заявил"Вот смотри что я принес для нашего сына!". Меня переполняет гордость за моего мужа, за его внимание. Я не думала что получить так рано подарок для нашего малыша, принесет море позитивных эмоций.
День когда мы узнали эту новость Давно это уже было... Но кое-что все же запомнилось из этого дня. Помню была очередная задержка, но я уже как-то не особо пугался, так как еще пару "задержек" назад решил, что каждый раз переживать - нервы попусту тратить. Тем более, что толку от переживания никакого:-) Итак я был отправлен за тестом. Сходил, купил, а он... ничего не показал - бракованный оказался (до этого всегда нормальные были, а тут...). И пошел я за вторым. Вернулся, ждем... У Аленки...
Беременность и роды. Первые роды преждевременные. А вторые? Здравствуйте. Я родила первого сына в 36+0, сами роды начались в 35 недель и 3 дня.
Возник вопрос: а вторые роды по сравнению с первыми - раньше, также или позже? Где-то слышала, что не позже первых. А у вас как, если есть опыт? У меня вот первый - ровно 38 недель, день в день, завтра ровно 37 со вторым, вот и думается... треники-то есть...
У меня его нет. Этого ребенка можно выносить и родить, но и для него, и для меня будет большой удачей, если он погибнет в родах. Вот и все, на этом моя первая беременность закончилась.
Привет всем мамочкам! Случилось у меня еще одно чудо...через 10 месяцев после первых родов. Если кто то таким же образом обзавелся еще одним маленьким комочком,расскажите! как это было? а если вторая беременность многоплодная?
А моя первая беременность тоже была с особенностями. 7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения.
Главная > Конференции > Беременность и роды. За неделю до первых родов сдавала последние экзамены за 4 курс, за день до вторых родов выдавала народу (больше100 человек) зарплату, за 8 недель до третьих родов в декрет с трех работ не собираюсь.
Всем привет! Ну неужели это правда?! Дата родов у меня 12 сент., а гениколог- акушер в роддоме меня порадовала, сказав, что готовится к родам нужно к 1 сент., т.к. вторые роды и мальчик! Это же на сколько раньше они- мальчики появляются на свет? Моя дочюрка в 41 неделю изволила появиться.......
Беременность и роды: зачатие, анализы, УЗИ, токсикоз, роды, кесарево сечение, придание. В итоге - нормальное протекание без токсикоза (в первую беременность было что-то с чем-то)и без излишней нервотрепки со стороны врачей.
Вторая беременность для женщины более предсказуема. Она уже знает, какие изменения в самочувствии ожидать, пережила естественные роды или кесарево сечение, поэтому знакома с ощущениями. Но не всегда повторное вынашивание ребенка проходит так же, как и в первый раз. Необходимо учитывать сколько времени прошло после первых родов, перенесенные осложнения и приобретенные заболевания.
Чтобы не возникали неприятные сюрпризы, подготовка ко второй беременности должна начинаться сразу после первой. Даже у женщин, которые после тяжелых родов или операции зарекаются больше не иметь детей, через несколько лет возникает желание завести еще одного ребенка. Важно сделать это правильно, чтобы избежать неприятностей.
После первых родов организму нужен перерыв, чтобы восстановиться, и время, чтобы немного подрос первенец, закончилась лактация. Поэтому планировать беременность вторым ребенком можно не раньше, чем через 1,5–2 года. Если женщина перенесла кесарево сечение, гинекологи рекомендуют выждать 2–2,5 года, пройти обследование и только тогда решаться на зачатие.
При подготовке к зачатию необходимо соблюдать стандартный план:
- пройти обследование на половые инфекции;
- санировать полость рта;
- вылечить болезни внутренних органов или достичь ремиссии при хронических патологиях;
- правильно питаться;
- вести здоровый образ жизни;
- принимать витамин Е и фолиевую кислоты за 3 месяца до зачатия.
Тем, кто перенес операции на матке или кесарево сечение, перед второй беременностью необходимо убедиться в полноценности рубца при помощи УЗИ, иногда дополнительно – лапароскопии.
Если, несмотря на подготовку, вторая беременность почему-то не наступает, необходимо пройти обследование и найти причины вторичного бесплодия. Чаще всего причина в перенесенном после родов эндометрите – воспалении матки, который может протекать в бессимптомной форме.
Факторы риска
При подготовке ко второй беременности и вторым родам необходимо учитывать все осложнения, перенесенные в первый раз, а также накопленные хронические заболевания. Они не облегчат вынашивание ребенка и способны обостриться в этот период. Некоторые заболевания из анамнеза, которые ассоциированы с беременностью, возникают раньше на несколько недель и протекают тяжелее.
К ним относятся:
- артериальная гипертензия.
Больше рискуют женщины, у которых сохранились факторы риска патологий – лишний вес, нарушение толерантности к глюкозе, неправильное питание и гиподинамия.
При развитии гестоза у беременных часто обнаруживают экстрагенитальные заболевания, которые протекали скрытно:
- гипертоническая болезнь;
- патологии печени;
- нарушения свертывания крови;
- эндокринные заболевания.
Токсикоз при второй беременности необязателен, если он беспокоил раньше. Но при приобретенных болезнях пищеварительного тракта риск увеличивается.
Вторая беременность в 35 лет – это фактор риска генетических аномалий у плода. У женщин в этом возрасте резко возрастает количество дефектных яйцеклеток, поэтому чаще рождаются дети с тяжелыми хромосомными аномалиями. Лидирует среди них . Всем, кто решился на второго ребенка, назначается медико-генетическое консультирование, которое проходит после скрининга в 11 недель.
Если тесты показывают высокий риск синдрома Дауна, в 17 недель назначают – исследование околоплодных вод. По его результатам точно определяют хромосомный набор плода, а также на 100% пол.
Риски для здоровья больше у беременных с и у некоторых женщин с первой группой крови. Вторая беременность протекает тяжелее, если после первых родов не проводилась иммунизация анти-D-сывороткой. В крови у матери присутствуют антитела, которые способны вызвать распад клеток крови плода и тяжелое внутриутробное поражение нервной системы вплоть до гибели ребенка.
Признаки наступления беременности
Некоторые женщины ощущают первые признаки второй беременности на ранних сроках – еще до появления задержки. Это могут быть:
- мажущие выделения из половых путей через неделю после полового акта;
- нагрубание молочных желез, которого не было раньше;
- сонливость в дневное время и недосыпание;
- повышенная утомляемость.
Это признаки перестройки нейро-гуморальной системы, которая должна поддерживать развитие эмбриона. Экспресс-тест при второй беременности будет положительным на 3 день задержки менструации. Но золотым стандартом диагностики считается анализ крови на ХГЧ и УЗИ трансвагинальным датчиком. Эти методы позволяют подтвердить маточную локализацию эмбриона и его развитие соответственно сроку.
Симптомы второй беременности мало отличаются от первой, это могут быть:
- перепады настроения;
- отвращение к определенным запахам;
- появление пигментных пятен на лице;
- извращение вкуса;
- тошнота и рвота в утреннее время;
- учащение мочеиспускания.
При второй беременности двойней нагрубание молочных желез, токсикоз может быть выражен сильнее.
Чем отличается вторая беременность от первой
Повторное вынашивание ребенка редко похоже на первый раз. Вторая беременность отличается от первой по нескольким параметрам:
- увеличение размера живота;
- ощущения беременной;
- начало шевеления плода;
- подготовка к родам.
Когда во вторую беременность начинает расти живот, зависит от комплекции будущей мамы. У женщин с небольшой массой тела и тонким слоем подкожно-жировой клетчатки он может стать заметным уже в 11 недель. При лишнем весе живот долго остается незаметным.
Некоторые женщины считают, что при второй беременности живот растет быстрее. Это возможно при отсутствии осложнений из-за лучшей способности матки растягиваться. Но если диагностирован гестоз, есть признаки фето-плацентарной недостаточности, плод хуже прибавляет в весе, а его размер меньше срока.
Больше живот во вторую беременность в следующих состояниях:
- при , которое может быть результатом инфекционных заболеваний матери;
- при вынашивании двойни и большего количества плодов;
- при сахарном диабете у матери, когда у плода развивается макросомия, его вес превышает 4–4,5 кг.
Ситуация бывает обратной. Если при вынашивании первенца он страдал от , отставал в весе, а следующий ребенок развивается нормально, то объем живота будет казаться больше. Поэтому, как растет живот во вторую беременность, зависит от состояния здоровья матери и плода.
Матка после вынашивания ребенка становится более чувствительной. Поэтому ощущаются уже в 18 недель. Некоторые молодые мамы с низким весом чувствуют движения ребенка уже с 16–17 недель. Но их необходимо уметь отличить от перистальтики кишечника. Врачи рекомендуют обращать внимание на день, когда появился первый толчок ребенка. Эти сведения используют для того, чтобы рассчитать срок родов – при второй беременности к этой дате прибавляют 22 недели. Но более точную дату можно получить по дню последней менструации.
Особенности второй беременности и родов зависят от возраста будущей мамы. Если разрыв между детьми меньше года, организм не успевает восстановиться. Поэтому выше риски анемии, угрозы прерывания и . Женщина, которая вынашивает вторую беременность после 30 лет, выдержав паузу 2–3 года, перенесет ее легче, если не будет тяжелых сопутствующих заболеваний.
Вторая беременность в 37 лет и старше, если разрыв между родами превышает 10 лет, переносится так же, как и первая. Но для врача пациентка в этом возрасте имеет больше факторов риска, которые могут привести к осложнениям во время гестации или родов. Поэтому будущим мамам уделяется много внимания, назначается дополнительное обследование, а иногда – госпитализация на 39 неделе беременности для планирования родов.
У будущей мамы после рождения первенца могут появиться хронические заболевания, которые повлияют на то, как проходит вторая беременность. Боли в пояснице как признак остеохондроза начнут беспокоить со 2 триместра, поэтому необходимо заранее приобрести специальный бандаж.
Предрасположенность к варикозному расширению вен на ногах, застой крови в малом тазу ведут к тяжести и отечности конечностей, появлению сосудистых звездочек, а в тяжелых случаях – быстрому прогрессированию варикоза. В позднем сроке и после родов часто развивается геморрой.
Особенности вторых родов
При постановке на учет и после первого скринингового УЗИ врач определяет сроки родов при второй беременности. Ультразвуковое исследование во 2–3 триместре для этого не подходит из-за индивидуальных темпов роста плода. Но начало схваток может не совпасть с расчетным днем. Нормальные вторые роды начинаются в 37–38 недель беременности, но допускается отсрочка до 41 недели.
Созревание шейки и запуск родовой деятельности связан с особенностями нейро-эндокринной регуляции половой функции. Поэтому у женщин с удлиненным менструальным циклом роды чаще начинаются после 40 недель.
Опытные мамы уже знают, какие симптомы должны появляться на несколько недель до родов. Предвестники возникают чаще всего за 2 недели. Уменьшение одышки и изжоги, легкое дыхание возможны, если опустился живот, что при второй беременности происходит с 35 недель. Этот процесс связан с частичной резорбцией околоплодных вод и уменьшением их объема, а также смещением головки плода к входу в малый таз.
Наблюдаются и другие предвестники родов при второй беременности:
- изменение осанки из-за смещения центра тяжести;
- ложные схватки;
- выход слизистой пробки.
Созревание шейки матки начинается в среднем за 10–14 дней до родов, поэтому когда при второй беременности отошла пробка, необходимо быть готовой к поездке в роддом.
Схватки не всегда появляются первыми, в некоторых случаях признаком родов при второй беременности становятся отошедшие околоплодные воды.