Η εξομολόγηση είναι ένα από τα χριστιανικά μυστήρια, όταν ένας χριστιανός μετανοεί για τις αμαρτίες του ενώπιον ενός ιερέα. Όμως λίγοι Ορθόδοξοι Χριστιανοί ξέρουν πώς να εξομολογούνται σωστά και τι συμβαίνει μετά από αυτό το μυστήριο. Οι ιερείς θεωρούν τη μετάνοια ως το δεύτερο βάπτισμα: μετά την ομολογία, το άτομο καθαρίζεται πλήρως από τις αμαρτίες.
Οι αμαρτωλές πράξεις στον Χριστιανισμό
Πριν από τη μετάνοια, θα πρέπει να γνωρίζετε τον κατάλογο των πράξεων που θεωρούνται αμαρτωλές στον Χριστιανισμό. Οι αμαρτίες διαιρούνται σύμφωνα με τα ακόλουθα κριτήρια:
- Εναντίον του Θεού.
- Απέναντι στον εαυτό σου.
- Εναντίον των γειτόνων σου.
Αμαρτίες κατά του Κυρίου
Κάθε Ορθόδοξος πρέπει να γνωρίζει τις κύριες αμαρτίες κατά του Κυρίου.
Αμαρτίες εναντίον του εαυτού σου
Μπορεί να νομίζετε ότι οι αμαρτίες εναντίον του εαυτού σας δεν είναι τόσο σημαντικές, αυτό είναι μια πλάνη, γιατί είμαστε όλοι μέρος του Κυρίου. Πρέπει να προσέχουμε πολύ τον εαυτό μας, τις σκέψεις σου, το σώμα σου. Κύριες αμαρτίες κατά του εαυτού μας:
Αμαρτίες κατά των γειτόνων σου
Αμαρτίες εναντίον αγαπημένων προσώπωντιμωρούνται ιδιαίτερα αυστηρά. Πρέπει να συμπεριφερόμαστε στους άλλους όπως θέλουμε να μας φέρονται.
Μεγάλα αμαρτήματα εναντίον άλλου ατόμου:
Υπάρχουν ειδικές απαιτήσεις για τις γυναίκες που πιστεύουν στην Ορθόδοξη πίστη, γιατί η γυναίκα είναι αυτή που μεγαλώνει τα παιδιά και πρέπει να ενσταλάξτε μέσα τους την αγάπη του Θεούμε το παράδειγμά σου. Υπάρχει μια ξεχωριστή λίστα αμαρτιών που πρέπει να εξομολογηθούν οι γυναίκες:
Προετοιμασία για εξομολόγηση
Πριν πάτε στην εκκλησία, πρέπει να ξέρετε πώς να προετοιμαστείτε για την εξομολόγηση και την κοινωνία. Πρώτα, πρέπει να συνειδητοποιήσετε τις αμαρτίες σας και να μετανοήσετε για αυτές ειλικρινά, να έχετε μεγάλη επιθυμία να αφήσετε πίσω την αμαρτία σας και να προχωρήσετε με πίστη στον Κύριο.
Πρέπει να καταλάβετε ότι η αληθινή εξομολόγηση είναι κάτι περισσότερο από το να απαριθμείτε απλώς τις αμαρτίες σας μπροστά σε έναν ιερέα. Ο Κύριος γνωρίζει ήδη όλες τις αμαρτίες σας, περιμένει να συνειδητοποιήσετε τις αμαρτίες σας και να επιθυμείτε ειλικρινά να απαλλαγείτε από αυτές. Μόνο μετά την αληθινή μετάνοια μπορεί κανείς να περιμένει ότι μετά την εξομολόγηση η ψυχή σου θα νιώσει καλύτερα.
Μπορείς να πάρεις ένα κομμάτι χαρτί και να γράψεις όλες τις αμαρτίες σου που βαραίνουν την ψυχή σου. Το γραπτό κομμάτι χαρτί μπορεί να δοθεί σε έναν πνευματικό μέντορα για καθαρισμό, αλλά ιδιαίτερα σοβαρές αμαρτίες πρέπει να ειπωθούν δυνατά.
Η μετάνοια πρέπει να είναι σύντομη, δεν χρειάζεται να πείτε όλη την ιστορία της διαμάχης σας με τους αγαπημένους σας, πείτε μόνο για το πώς καταδικάσατε τους αγαπημένους ή τους συγγενείς σας, τον θυμό ή τον φθόνο σας. Είναι πολύ καλή πρακτική να αναλύετε την ημέρα σας κάθε απόγευμα πριν από την απογευματινή προσευχή και να μετανοείτε μπροστά στο εικονίδιο.
Για να εξομολογηθείς, πρέπει πρώτα να μάθεις πότε γίνεται το μυστήριο της εξομολόγησης στην εκκλησία. Σε μεγάλες εκκλησίες τελείται καθημερινά το μυστήριο της εξομολόγησης. Σε εκείνες τις εκκλησίες όπου δεν υπάρχουν καθημερινές λειτουργίες, πρέπει να εξοικειωθείτε με το πρόγραμμα.
Αν μετά την εξομολόγηση νιώθεις έτσικαι δεν έχει γίνει καθόλου ευκολότερο, δεν έχετε πιστέψει αρκετά στον Θεό, η χάρη που έρχεται σε έναν Ορθόδοξο πιστό μετά από ειλικρινή μετάνοια δεν είναι ακόμα διαθέσιμη σε εσάς.
Η Εκκλησία πάντα χαίρεται να βλέπει όλους τους ανθρώπους που έρχονται να εξομολογηθούν. Ακόμη και οι μεγαλύτεροι αμαρτωλοί έχουν το δικαίωμα να πιστεύουν στον Θεό και να μετανοούν για τις αμαρτίες τους. Οι ιερείς είναι συνήθως πολύ φιλόξενοι στους ενορίτες και τους βοηθούν στη διαδικασία, ωθώντας τους στα σωστά λόγια και συμπεράσματα.
Η εξομολόγηση γίνεται είτε το πρωί είτε το βράδυ. Δεν πρέπει να αργήσετε για το μυστήριο, καθώς ξεκινά με προσευχή, στην οποία πρέπει να συμμετέχει κάθε μετανοημένος. Κατά τη διάρκεια της προσευχής, ο ιερέας ζητά από όλους όσους ήρθαν να δώσουν το όνομά τους. Οι γυναίκες δεν επιτρέπεται να παρευρίσκονται στο μυστήριο κατά τη διάρκεια της περιόδου τους.
Μπορείτε να μάθετε πώς να εξομολογείτε σωστά, τι να πείτε στον ιερέα, από τους πιστούς γονείς σας που έχουν υποβληθεί σε αυτό το μυστήριο περισσότερες από μία φορές. Πρέπει να ξέρετε ότι ένας καλός εξομολογητής πάντα θα σας βοηθά και θα σας καθοδηγεί. Οι αμαρτίες πρέπει να ονομάζονται εν συντομία, είναι σημαντικό να ονομάσετε όλες τις αμαρτίες που δεν μπορείτε να πείτε κάποιες και να σιωπήσετε για άλλες. Εάν έχετε ήδη συγχωρέσει τις αμαρτίες σας στο προηγούμενο Μυστήριο, δεν χρειάζεται να τις ονομάσετε αυτή τη φορά. Πάντα να εξομολογείσαι από τον ίδιο ιερέα, δεν πρέπει να αναζητήσετε άλλον από την αίσθηση της ντροπής σας κάνοντας αυτό, προσπαθείτε να εξαπατήσετε τον Θεό και τον εαυτό σας.
Στις μεγάλες εκκλησίες, όταν υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που θέλουν να εξομολογηθούν και δεν είναι δυνατό να αφιερωθεί χρόνος σε όλους, ο ιερέας μπορεί να κάνει μια «γενική εξομολόγηση». Ο εξομολογητής απαριθμεί τις πιο κοινές αμαρτίες και αυτοί που στέκονται μπροστά του μετανοούν για αυτές τις αμαρτίες. Εάν δεν έχετε εξομολογηθεί ποτέ πριν ή έχει περάσει πολύς καιρός από την τελευταία σας μετάνοια, μην μετανοήσετε σε γενική εξομολόγηση, περιμένετε να φύγουν όλοι και ζητήστε του να σας ακούσει. Κατά τη διάρκεια της ατομικής απαλλαγής, ο ιερέας θα τοποθετήσει ένα επιτραχήλιο στο κεφάλι σας, το οποίο μοιάζει με μαντήλι μετά την απαλλαγή, θα το αφαιρέσει.
Κατά τη διάρκεια του μυστηρίου, ο Πατέρας μπορεί να σας κάνει ερωτήσεις, δεν χρειάζεται να ντρέπεστε, απαντήστε ήρεμα. Ένας ενορίτης μπορεί επίσης να κάνει ερωτήσεις, δεν χρειάζεται να ντρέπεται γι' αυτό, γιατί υπάρχει εξομολόγηση για αυτόν τον σκοπό, ώστε ο άνθρωπος να βρει τον δίκαιο δρόμο προς τον Θεό. Μετά τη μετάνοια, ο ιερέας διαβάζει μια προσευχή για άφεση αμαρτιών και κάθε ενορίτης ασπάζεται τον σταυρό και το Ευαγγέλιο. Εάν ένα άτομο έχει προετοιμαστεί εκ των προτέρων για την εξομολόγηση, ο ιερέας δίνει την άδεια να λάβει την κοινωνία.
Θα πρέπει να επιλέξετε τα ρούχα σας πολύ προσεκτικά. Οι γυναίκες πρέπει επίσης να ντύνονται σεμνά, τα εξωτερικά ρούχα να καλύπτουν τους ώμους και το ντεκολτέ τους και να φορούν μαντίλα. Οι γυναίκες δεν επιτρέπεται να φορούν μακιγιάζ για εξομολόγηση, δεν συνιστάται να φορούν παπούτσια με ψηλά τακούνια, θα είναι δύσκολο να επιβιώσει η υπηρεσία σε αυτά.
Πώς να προετοιμαστείτε για την εξομολόγηση σε ένα παιδί
Τα παιδιά κάτω των επτά ετών θεωρούνται νήπια και μπορούν να κοινωνήσουν χωρίς εξομολόγηση. Προσπαθήστε να ετοιμάσετε το μωρό σας για κοινωνία σε λίγες μέρες, διαβάστε Γραφήή παιδική ορθόδοξη λογοτεχνία. Κατά την προετοιμασία, μειώστε τον χρόνο που παρακολουθείτε τηλεόραση ή υπολογιστή και βοηθήστε το παιδί σας να προσευχηθεί. Εάν ένα παιδί κάνει άσχημα πράγματα ή χρησιμοποιεί άσχημη γλώσσα, πρέπει να το ντροπιάσεις.
Μετά από επτά χρόνια, τα παιδιά μπορούν να εξομολογηθούν σε ίση βάση με τους ενήλικες στην εκκλησία, υπάρχουν ορισμένα επιδόματα για τις αμαρτίες των παιδιών, καθώς μπορούν να διαπράξουν τις αμαρτίες που αναφέρονται παραπάνω.
Πώς να προετοιμαστείτε για την κοινωνία
Μετά την εξομολόγηση, το μυστήριο της κοινωνίας γίνεται την ίδια μέρα. Πριν από την κοινωνία, πρέπει να νηστέψετε για τρεις ημέρες και μια εβδομάδα πριν από αυτό, διαβάστε ακάθιστους στους αγίους και τη Μητέρα του Θεού. Πριν από την κοινωνία δεν μπορείτε να πιείτε ή να φάτε το πρωί αφού ξυπνήσετε, πρέπει να διαβάσετε προσευχές. Κατά την εξομολόγηση, ο ιερέας θα σας ρωτήσει σίγουρα για αυτό.
Η προετοιμασία για κοινωνία περιλαμβάνει επίσης τη διακοπή του καπνίσματος, το αλκοόλ και την οικειότητα με έναν σύντροφο. Δεν μπορείτε να ορκιστείτε πριν από αυτό το ιερό μυστήριο, αυτό είναι πολύ σημαντικό, γιατί πρόκειται να λάβετε το αίμα και το σώμα του Κυρίου. Όντας μπροστά στο Δισκοπότηρο του Χριστού, πρέπει να κρατάτε τα χέρια σας σταυρωμένα στο στήθος σας πριν φάτε ψωμί και κρασί, πρέπει να πείτε το όνομά σας.
Το εκκλησιαστικό κατάστημα έχει πολλή ειδική βιβλιογραφία που θα σας βοηθήσει να προετοιμαστείτε σωστά για την κοινωνία και να προετοιμάσετε το παιδί σας για εξομολόγηση.
Να θυμάστε ότι η εξομολόγηση και η κοινωνία πρέπει να περιλαμβάνονται στην πνευματική σας ζωή. Οι εξομολογητές συνιστούν να πηγαίνετε στο μυστήριο της εξομολόγησης μία φορά κάθε έξι μήνες. Το πόσο συχνά θα το κάνετε αυτό εξαρτάται από εσάς, αλλά μετά από ένα τέτοιο μυστήριο θα νιώσετε πολύ καλύτερα και θα ελευθερωθείτε από τις σκέψεις που σας βαραίνουν.
Όταν ένα άτομο θέλει να ανοιχτεί στον Θεό για τις αδικίες του, δεν καταλαβαίνει πάντα πώς να το κάνει αυτό. Οι αμαρτίες κατά την εξομολόγηση προκαλούν ιδιαίτερη δυσκολία. Δεν μπορούν όλοι να συντάξουν εν συντομία μια λίστα με τα δικά τους λόγια. Ποιες είναι σημαντικές και ποιες μπορούν να χαθούν; Τι ακριβώς θεωρείται αμαρτία;
Ιεροτελεστία της μετάνοιας
Η ομολογία στη Χριστιανική πίστη είναι η παραδοχή των διαπράξεων αμαρτιών ενώπιον ενός ιερέα που είναι μάρτυρας της μετάνοιάς σας για λογαριασμό του Χριστού. Με ειδικές προσευχές και λόγια άδειας, ο ιερέας συγχωρεί τις αμαρτίες όσων ειλικρινά μετανιώνουν. Σύμφωνα με τους κανόνες της Χριστιανικής Εκκλησίας:
- Οποιοσδήποτε άνω των 7 ετών μπορεί να λάβει μέρος στην τελετή.
- Ένας εκπρόσωπος της εκκλησίας δεν μπορεί να εξαναγκάσει την ομολογία. Η απόφαση αυτή είναι εθελοντική.
Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, ο λαϊκός πρέπει να απαριθμήσει όλα όσα θεωρεί απαραίτητα. Αν είναι σε απώλεια, ο Άγιος Πατέρας μπορεί να τον σπρώξει με κορυφαίες ερωτήσεις. Είναι καλύτερα όταν κάθε Ορθόδοξος Χριστιανός έχει τον δικό του πνευματικό μέντορα, ο οποίος γνωρίζει ένα άτομο από την παιδική του ηλικία και μπορεί να τον βοηθήσει να αναπτυχθεί πνευματικά, να ενεργεί όχι μόνο ως ιερέας, αλλά και ως δάσκαλος.
Σήμερα, σύμφωνα με όλους τους νόμους, η ομολογία είναι μυστική υπόθεση και ένας ιερέας δεν μπορεί να καταδικαστεί εάν αρνήθηκε να αποκαλύψει τα γεγονότα που του ήταν γνωστά από την ομολογία. Αυτό γίνεται για να καθαρίσει ο καθένας την ψυχή του, αφού όλοι έχουν δικαίωμα να το κάνουν. Για να αισθάνεστε σίγουροι με έναν ιερέα, πρέπει να σκεφτείτε τα πάντα εκ των προτέρων και προετοιμάζω.
Πώς να προετοιμαστείτε για την εξομολόγηση στην εκκλησία;
Ακολουθούν μερικές συμβουλές που δίνουν οι πνευματικοί οδηγοί:
- Πρέπει να το καταλάβετε και να καταλάβετε τι κάνατε λάθος. Συνειδητοποιήστε τα παραπτώματα που διαπράξατε ενώπιον του Θεού και των ανθρώπων.
- Ετοιμαστείτε για μια απλή συζήτηση. Μη νομίζετε ότι τώρα θα σας ζητήσω να γνωρίζετε κάποια ειδική εκκλησιαστική γλώσσα. Όλα είναι σαν τους ανθρώπους στον κόσμο.
- Μην φοβάστε να παραδεχτείτε ακόμη και τις πιο τρομερές αμαρτίες, κατά τη γνώμη σας. Ο Θεός τα ξέρει όλα και δεν θα τον εκπλήξεις. Ωστόσο, σαν ιερέας. Στα χρόνια της διακονίας του, άκουσε κάθε λογής πράγματα. Εξάλλου, είμαστε όλοι ίδιοι ως επί το πλείστον, οπότε δεν μπορείτε να του πείτε κάτι ιδιαίτερα νέο. Μην ανησυχείς, δεν θα κρίνει. Δεν είναι αυτός ο λόγος που ο Άγιος Πατέρας ήρθε στη λειτουργία.
- Μη μιλάς για μικρά πράγματα. Σκεφτείτε σοβαρά πράγματα. Θυμηθείτε πώς συμπεριφερθήκατε στον Θεό και στους γείτονές σας. Από στενούς ανθρώπους, η εκκλησία καταλαβαίνει όλους όσους έχετε συναντήσει και μάλιστα καταφέρατε να προσβάλλετε.
- Ζητήστε συγχώρεση από αυτούς που είναι κοντά προσωπικά, και από αυτούς που είναι μακριά - ψυχικά.
- Διαβάστε ειδικές προσευχές την προηγούμενη μέρα.
Η εξομολόγηση πρέπει να γίνει τακτική για ένα άτομο που θέλει να αναπτυχθεί πνευματικά πάνω από τον εαυτό του. Αυτό θα σας βοηθήσει να είστε πιο υπεύθυνοι για τη ζωή σας και τους ανθρώπους γύρω σας.
Αυτό το βίντεο θα δώσει όλες τις απαντήσεις στις ερωτήσεις σας σχετικά με αυτό το τελετουργικό:
Πώς να γράψετε σωστά τις αμαρτίες για εξομολόγηση;
Πιστεύεται ότι όταν απαριθμείτε τα παραπτώματα σας, είναι λάθος να χρησιμοποιείτε μια λίστα με αυτά. Πρέπει να προφέρεται έτσι. Αλλά μερικοί άνθρωποι ανησυχούν και δεν μπορούν να συγκεντρώσουν τις σκέψεις τους, οπότε μπορείτε να κάνετε ένα προσχέδιο για τον εαυτό σας. Αυτό θα σας βοηθήσει να βάλετε τις σκέψεις σας σε τάξη και να μην ξεχάσετε τίποτα.
Διαχωρίστε ένα φύλλο χαρτιού στις ακόλουθες στήλες:
- Αμαρτίες κατά του Θεού.
Εδώ γράφεις:
- Βλασφημία.
- Αποτυχία εκπλήρωσης των όρκων σας.
- Σκέψεις για αυτοκτονία.
- Δυσαρέσκεια για τη μοίρα.
- Αμαρτίες εναντίον αγαπημένων προσώπων.
Δηλαδή:
- Η ασέβεια προς τους γονείς.
- Δυσαρέσκεια.
- Φθόνος, γοητεία, μίσος.
- Συκοφαντία.
- Καταδίκη.
- Εγκλήματα κατά της ψυχής σου:
- Τεμπελιά.
- Ναρκισσισμός.
- Άσχημη γλώσσα.
- Αυτοδικαίωση.
- Πορνεία.
- Δυσπιστία.
- Ανυπομονησία.
Ποιες αμαρτίες πρέπει να αναγράφονται στην εξομολόγηση;
Λοιπόν, ας προσπαθήσουμε να επισημάνουμε λεπτομερέστερα τα πιο κοινά που απαιτούν προσοχή στη λίστα:
- Επέτρεψα στον εαυτό μου να είμαι δυσαρεστημένος με τη ζωή που μου έδωσε ο Θεός και οι άνθρωποι γύρω μου.
- Είχε το θάρρος να επιπλήξει τα παιδιά της και να θυμώσει με τους αγαπημένους της.
- Αμφιβάλλω για την ειλικρίνειά μου.
- Καταδίκασε τους άλλους για τις αμαρτίες και τις αδυναμίες τους.
- Έφαγα ανθυγιεινό φαγητό και έπινα ανθυγιεινά ποτά.
- Δεν συγχώρεσα αυτούς που με προσέβαλαν.
- Στενοχωρήθηκα για τις απώλειες.
- Χρησιμοποίησε τη δουλειά άλλων ανθρώπων.
- Δεν προστάτευε τον εαυτό της από ασθένειες και δεν πήγε σε γιατρούς.
- Αυτή εξαπάτησε τον εαυτό της.
- Γιόρτασε τις γιορτές με ποτό και γήινα χόμπι.
- Γέλασε με τα παραπτώματα κάποιου άλλου.
- Πίστεψε τα σημάδια και τα ακολούθησε.
- Ευχήθηκα στον εαυτό μου τον θάνατο.
- Έδωσε το κακό παράδειγμα στη ζωή της.
- Με ενδιέφερε να δοκιμάσω ρούχα και κοσμήματα.
- Συκοφάντησε τους ανθρώπους.
- Έψαχνα τους ένοχους των προβλημάτων μου.
- Επισκέφτηκα μάντεις και μέντιουμ.
- Ήταν η αιτία της διχόνοιας μεταξύ των ανθρώπων.
- ζήλεψα.
- Χρησιμοποίησα το φαγητό για ευχαρίστηση, όχι για να χορτάσω την πείνα.
- Ήμουν τεμπέλης.
- Φοβόμουν να υποφέρω.
Προσπαθήσαμε να θυμηθούμε και να επιλέξουμε τις πιο ζωτικές καταστάσεις. Όπως μπορείτε να δείτε, μερικές από τις αμαρτίες είναι πραγματικά θηλυκές. Υπάρχουν όμως και εκείνα που δεσμεύονται μόνο από το ισχυρό μισό της ανθρωπότητας. Τα ταξινομήσαμε επίσης και τα παραθέσαμε παρακάτω.
Μετάνοια για έναν άντρα
Εδώ είναι μια προετοιμασία για άντρες που δεν μπορούν να διατυπώσουν κάποια από τα παραπτώματα τους ή ίσως δεν τα έχουν προσέξει καθόλου:
- Αμφιβάλλω για τον Θεό, την πίστη, τη μετά θάνατον ζωή.
- Κορόιδευε τον κακομοίρη, τον άθλιο.
- Ήταν τεμπέλης, ματαιόδοξος, περήφανος.
- Απέφυγε τη στρατιωτική θητεία.
- Δεν εκπλήρωσε τα καθήκοντά του.
- Πολέμησε, ήταν θορυβώδης.
- Προσβολή.
- Παραπλανημένες παντρεμένες γυναίκες.
- Έπινε και έπαιρνε ναρκωτικά.
- Αρνήθηκε να βοηθήσει όσους ζήτησαν.
- Επιτραχήλιο.
- Ταπείνωσε και καμάρωνε.
- Μπήκε σε εγωιστικές διαμάχες.
- Ήταν αγενής και συμπεριφερόταν με αυθάδεια.
- φοβόμουν.
- Έπαιξε τζόγο.
- Σκέφτηκε την αυτοκτονία.
- Είπε βρώμικα ανέκδοτα.
- Δεν αποπλήρωσε το χρέος.
- Έγινε θόρυβος στο ναό.
Φυσικά, είναι αδύνατο να απαριθμήσουμε όλες τις αμαρτίες. Ο καθένας έχει επίσης μερικά που είναι δύσκολο να μαντέψει κανείς. Τώρα όμως θα καταλάβετε πώς να σκέφτεστε. Αποδεικνύεται ότι βασικά πράγματα που φαίνεται να έχουμε συνηθίσει είναι αμαρτία.
Έτσι, προσπαθήσαμε να σας βοηθήσουμε να καταλάβετε ποιες αμαρτίες μπορούν να ονομαστούν στην εξομολόγηση. Η λίστα με τα δικά μας λόγια συνοψίζεται σε αυτό το άρθρο για ευκολία.
Βίντεο: τι να πεις στην εξομολόγηση σε έναν ιερέα
Σε αυτό το βίντεο, ο αρχιερέας Andrei Tkachev θα σας πει πώς να προετοιμαστείτε σωστά για την εξομολόγηση και ποια λόγια να πείτε στον Άγιο Πατέρα:
Η εξομολόγηση είναι ένα από τα κύρια εκκλησιαστικά μυστήρια. Αλλά δεν είναι εύκολο να το ξεπεράσεις. Η ντροπή και ο φόβος της κρίσης ή ο ιερέας σε εμποδίζουν να το προσεγγίσεις σωστά. Στο άρθρο μας θα σας πούμε πώς να γράψετε σωστά τις αμαρτίες για εξομολόγηση και να προετοιμαστείτε για αυτό. Ελπίζουμε ότι οι συμβουλές μας θα σας βοηθήσουν στην πορεία σας προς τον καθαρισμό.
Πώς να προετοιμαστείτε για την εξομολόγηση
Η εκκλησιαστική εξομολόγηση είναι ένα συνειδητό βήμα. Δεν συνηθίζεται να το κάνουμε χωρίς προετοιμασία και προκαταρκτική ανάλυση των αμαρτιών. Επομένως, πριν από το μυστήριο είναι απαραίτητο:
Αν σκοπεύετε να κοινωνήσετε μαζί με την εξομολόγηση, τότε την προηγούμενη μέρα πρέπει να διαβάσετε τις ακόλουθες προσευχές: Κανόνας μετανοίας προς τον Κύριό μας Ιησού Χριστό, Κανόνας προσευχής στην Υπεραγία Θεοτόκο, Κανόνας στον Φύλακα Άγγελο και Παρακολούθηση Θεία κοινωνία.
Πριν από την εξομολόγηση, θα πρέπει να φτάσετε στην ώρα σας για την εκκλησιαστική λειτουργία. Σε ορισμένες εκκλησίες, ο ιερέας αρχίζει την εξομολόγηση πριν αρχίσει η κύρια λειτουργία. Οι άνθρωποι ξεκινούν το μυστήριο με άδειο στομάχι, δεν πρέπει να πίνετε καν καφέ ή τσάι.
Για ευκολία, χωρίστε τις αμαρτίες σας σε πολλά κομμάτια: εναντίον του Θεού και της εκκλησίας, εναντίον των αγαπημένων σας και εναντίον του εαυτού σας.
Αμαρτίες κατά του Θεού και της εκκλησίας:
- πίστη σε οιωνούς, μάντεις και όνειρα.
- υποκρισία στη λατρεία του Θεού.
- αμφιβολία για την ύπαρξη του Θεού, παράπονα.
- συνειδητή διάπραξη αμαρτωλών πράξεων με την ελπίδα της επιείκειας.
- τεμπελιά στις προσευχές και στον εκκλησιασμό.
- αναφέροντας τον Θεό στην καθημερινή ζωή, ας πούμε, για να συνδέσουμε λέξεις.
- μη συμμόρφωση με νηστείες·
- αποτυχία να τηρηθούν οι υποσχέσεις που δόθηκαν στον Θεό.
- απόπειρες αυτοκτονίας·
- αναφορά κακών πνευμάτων στην ομιλία.
Αμαρτίες εναντίον αγαπημένων προσώπων:
Αμαρτίες εναντίον του εαυτού σας:
- απρόσεκτη στάση απέναντι στο δώρο του Θεού (ταλέντο).
- η υπερβολική κατανάλωση τροφίμων και αλκοόλ, καθώς και προϊόντων καπνού και ναρκωτικών·
- τεμπελιά στην εκτέλεση οικιακών δουλειών (το κάνετε χωρίς προσπάθεια, για επίδειξη).
- απρόσεκτη στάση απέναντι στα πράγματα.
- απροσεξία στην υγεία κάποιου ή, αντίθετα, υπερβολική αναζήτηση ασθενειών.
- πορνεία (αδέσποτη σεξουαλική επαφή, απάτη του συζύγου, ικανοποίηση σαρκικών επιθυμιών, ανάγνωση βιβλίων αγάπης, προβολή ερωτικών φωτογραφιών και ταινιών, ερωτικές φαντασιώσεις και αναμνήσεις).
- αγάπη για τα χρήματα (πόθος για πλούτο, δωροδοκία, κλοπή).
- φθόνος για τις επιτυχίες των άλλων (καριέρα, ευκαιρίες για ψώνια και ταξίδια).
Έχουμε παράσχει μια λίστα με τις πιο κοινές αμαρτίες. Πώς να γράψετε σωστά τις αμαρτίες για εξομολόγηση και αν αξίζει να το κάνετε, εξαρτάται από εσάς. Όταν εξομολογείτε, μην τα αναφέρετε όλα. Μιλήστε μόνο για εκείνα στα οποία έχετε αμαρτήσει.
Το να κρίνουμε τους άλλους, να δίνουμε παραδείγματα από τη ζωή ή να δικαιολογούμε τον εαυτό μας είναι απαράδεκτα. Μόνο μέσω της ειλικρινούς μετάνοιας λαμβάνει κανείς κάθαρση. Δεν ομολογούν δύο φορές σε μία περίπτωση. Μόνο αν επαναλάβατε ξανά το αδίκημα.
Κατά τη σύνταξη μιας λίστας, περιγράψτε εν συντομία την κατάσταση, ώστε ο ιερέας και εσείς οι ίδιοι να καταλάβετε περί τίνος πρόκειται. Πες μας όχι μόνο ότι δεν σέβεσαι τους γονείς σου, αλλά πώς αυτό εκδηλώθηκε, για παράδειγμα, υψώνοντας τη φωνή σου στη μητέρα σου σε μια διαμάχη.
Επίσης, μην χρησιμοποιείτε εκκλησιαστικές εκφράσεις αν δεν τις καταλαβαίνετε. Η εξομολόγηση είναι μια συνομιλία με τον Θεό, μίλα σε μια γλώσσα που καταλαβαίνεις. Για παράδειγμα, αν σας αρέσουν πολύ τα γλυκά, πείτε το. Μην χρησιμοποιείτε «λαιμαργία».
Ο διαχωρισμός των αμαρτιών σε ξεχωριστά τμήματα θα σας επιτρέψει να οργανώσετε τις σκέψεις σας. Μεταβαίνοντας από τη μια ομάδα στην άλλη, θα κατανοήσετε τους λόγους της ενέργειας και θα μπορέσετε να αποφύγετε την επανάληψη της. Ακολουθήστε τα σημεία του και την ερώτηση "Πώς να γράψετε σωστά τις αμαρτίες για εξομολόγηση;" δεν θα σε ενοχλεί άλλο. Και θα συγκεντρωθείς στο κύριο πράγμα.
Σύντομες οδηγίες πριν την εξομολόγηση (βασισμένο σε υλικό από ορθόδοξες εκδόσεις)
Αγαπητοί εν Χριστώ αδελφοί και αδελφές! Προετοιμαζόμενοι να ξεκινήσουμε το μεγάλο μυστήριο της ιεράς εξομολόγησης, κοιτάζοντας το έλεος του Θεού, ας αναρωτηθούμε αν δείξαμε έλεος στους γείτονές μας, αν έχουμε συμφιλιωθεί με όλους, αν έχουμε έχθρα στην καρδιά μας εναντίον κανενός, ενθυμούμενοι το πολύτιμα λόγια του Ιερού Ευαγγελίου: «αν συγχωρήσετε με άνθρωπο και ο ουράνιος Πατέρας σας θα συγχωρήσει σε εσάς τις αμαρτίες τους» (Ματθαίος 6:14). Αυτή είναι η προϋπόθεση που πρέπει να κατανοήσουμε και να τηρήσουμε στο σωτήριο έργο της ιερής μετάνοιας. Ωστόσο, για να μετανοήσετε και να λάβετε άφεση αμαρτιών, χρειάζεται να δείτε την αμαρτία σας. Και δεν είναι τόσο απλό. Η αγάπη για τον εαυτό, η αυτολύπηση, η αυτοδικαίωση παρεμβαίνουν σε αυτό. Τείνουμε να θεωρούμε μια κακή πράξη για την οποία η συνείδησή μας μας κατηγορεί ότι είναι «ατύχημα» και κατηγορούμε τις περιστάσεις ή τους γείτονές μας γι' αυτό. Εν τω μεταξύ, κάθε αμαρτία με πράξη, λέξη ή σκέψη είναι συνέπεια του πάθους που ζει μέσα μας - ένα είδος πνευματικής ασθένειας.
Αν μας είναι δύσκολο να αναγνωρίσουμε την αμαρτία μας, τότε είναι ακόμη πιο δύσκολο να δούμε το πάθος που έχει ριζώσει μέσα μας. Έτσι, μπορούμε να ζήσουμε χωρίς να υποπτευόμαστε το πάθος της υπερηφάνειας για τον εαυτό μας μέχρι να μας πληγώσει κάποιος. Τότε το πάθος θα αποκαλυφθεί μέσω της αμαρτίας: επιθυμία βλάβης στον παραβάτη, σκληρή προσβλητική λέξη, ακόμη και εκδίκηση. Ο αγώνας κατά των παθών είναι το κύριο καθήκον για κάθε χριστιανό.
Συνήθως οι άνθρωποι που είναι άπειροι στην πνευματική ζωή δεν βλέπουν το πλήθος των αμαρτιών τους, δεν αισθάνονται τη σοβαρότητά τους ή την αηδία τους. Λένε: "Δεν έκανα τίποτα ιδιαίτερο", "Έχω μόνο μικρές αμαρτίες, όπως όλοι οι άλλοι", "Δεν έκλεψα, δεν σκότωσα", - έτσι πολλοί αρχίζουν συχνά την εξομολόγηση. Αλλά οι άγιοι πατέρες και δάσκαλοί μας, που μας άφησαν προσευχές μετανοίας, θεωρούσαν τους εαυτούς τους πρώτους αμαρτωλούς και με ειλικρινή πεποίθηση φώναξαν στον Χριστό: «Κανείς δεν αμάρτησε στη γη από αμνημονεύτων χρόνων, όπως εγώ ο καταραμένος και ο άσωτος. , αμάρτησαν!» Όσο πιο λαμπερό το φως του Χριστού φωτίζει την καρδιά, τόσο πιο καθαρά αναγνωρίζονται όλες οι ελλείψεις, τα έλκη και οι πληγές της ψυχής. Και το αντίστροφο: οι άνθρωποι που βυθίζονται στο σκοτάδι της αμαρτίας δεν βλέπουν τίποτα στην καρδιά τους, και αν το βλέπουν, δεν τρομάζουν, αφού δεν έχουν τίποτα να συγκριθούν, γιατί ο Χριστός τους έχει κλείσει το πέπλο των αμαρτιών. Γι’ αυτό, για να νικήσουμε την πνευματική μας οκνηρία και αναισθησία, η Αγία Εκκλησία έχει καθιερώσει προπαρασκευαστικές ημέρες για το μυστήριο της μετανοίας, και στη συνέχεια για την Κοινωνία – νηστεία. Η περίοδος της νηστείας μπορεί να διαρκέσει από τρεις ημέρες έως μία εβδομάδα, εκτός αν υπάρχουν ειδικές συμβουλές ή οδηγίες από τον εξομολογητή. Αυτή την περίοδο πρέπει να τηρεί κανείς νηστεία, να φυλάσσεται από αμαρτωλές πράξεις, σκέψεις και συναισθήματα και γενικά να έχει μια ζωή αποχής, μετανοίας, διαλυμένη σε πράξεις αγάπης και χριστιανικής φιλανθρωπίας. Κατά την περίοδο της νηστείας, πρέπει να παρακολουθείτε τις εκκλησιαστικές λειτουργίες όσο το δυνατόν συχνότερα, να προσεύχεστε στο σπίτι περισσότερο από το συνηθισμένο, να αφιερώνετε χρόνο στην ανάγνωση των έργων των αγίων πατέρων, τη ζωή των αγίων, την αυτοβάθμιση και την αυτοεξέταση.
Κατανοώντας την ηθική κατάσταση της ψυχής σας, πρέπει να προσπαθήσετε να διακρίνετε τις βασικές αμαρτίες από τα παράγωγά τους, τις ρίζες από τα φύλλα και τους καρπούς. Θα πρέπει επίσης να προσέχουμε να μην υποψιαστεί κανείς για κάθε κίνηση της καρδιάς, να χάσει την αίσθηση του τι είναι σημαντικό και ασήμαντο και να μπερδευτεί στα μικροπράγματα. Ο μετανοημένος πρέπει να φέρει στην εξομολόγηση όχι μόνο έναν κατάλογο αμαρτιών, αλλά, το πιο σημαντικό, ένα αίσθημα μετάνοιας. όχι μια λεπτομερής περιγραφή της ζωής του, αλλά μια ραγισμένη καρδιά.
Το να γνωρίζεις τις αμαρτίες σου δεν σημαίνει να μετανοείς γι' αυτές. Τι πρέπει όμως να κάνουμε αν η καρδιά μας, που ξεράθηκε από την αμαρτωλή φλόγα, δεν ποτίζεται από τα ζωογόνα νερά των δακρύων; Τι γίνεται αν η πνευματική αδυναμία και η «αδυναμία της σάρκας» είναι τόσο μεγάλες ώστε να μην είμαστε ικανοί για ειλικρινή μετάνοια; Αυτό όμως δεν μπορεί να είναι λόγος αναβολής της εξομολόγησης εν αναμονή ενός αισθήματος μετάνοιας Ο Κύριος δέχεται την εξομολόγηση -ειλικρινή και ευσυνείδητη- ακόμα κι αν αυτή δεν συνοδεύεται από έντονο αίσθημα μετάνοιας. Απλώς χρειάζεται να ομολογήσετε αυτή την αμαρτία - την πέτρινη αισθαντικότητα - θαρραλέα και ειλικρινά, χωρίς υποκρισία. Ο Θεός μπορεί να αγγίξει την καρδιά κατά τη διάρκεια της ίδιας της εξομολόγησης - να την απαλύνει, να βελτιώσει την πνευματική όραση, να ξυπνήσει ένα αίσθημα μετάνοιας.
Η προϋπόθεση που πρέπει οπωσδήποτε να εκπληρώσουμε για να γίνει αποδεκτή η μετάνοιά μας από τον Κύριο αποτελεσματικά είναι η άφεση των αμαρτιών των γειτόνων μας και η συμφιλίωση με όλους. Η μετάνοια δεν μπορεί να είναι πλήρης χωρίς προφορική ομολογία αμαρτιών. Οι αμαρτίες μπορούν να λυθούν μόνο στο εκκλησιαστικό μυστήριο της μετάνοιας, που τελείται από ιερέα.
Η εξομολόγηση είναι άθλος, αυτοκαταναγκασμός. Κατά τη διάρκεια της εξομολόγησης, δεν χρειάζεται να περιμένετε ερωτήσεις από τον ιερέα, αλλά να κάνετε μια προσπάθεια μόνοι σας. Οι αμαρτίες πρέπει να ονομάζονται με ακρίβεια, χωρίς να συγκαλύπτεται η ασχήμια της αμαρτίας με γενικές εκφράσεις. Είναι πολύ δύσκολο, όταν ομολογούμε, να αποφύγουμε τον πειρασμό της αυτοδικαίωσης, να αρνηθούμε τις προσπάθειες να εξηγήσουμε στον εξομολογητή «ελαφρυντικά» και από αναφορές σε τρίτους που δήθεν μας οδήγησαν στην αμαρτία. Όλα αυτά είναι σημάδια υπερηφάνειας, έλλειψης βαθιάς μετάνοιας και συνεχούς παραπάτησης στην αμαρτία.
Η εξομολόγηση δεν είναι μια συζήτηση για τα ελαττώματά του, τις αμφιβολίες, δεν είναι μια απλή ενημέρωση του εξομολογούμενου για τον εαυτό του, αν και η πνευματική συνομιλία είναι επίσης πολύ σημαντική και πρέπει να γίνεται στη ζωή ενός χριστιανού, αλλά η εξομολόγηση είναι διαφορετική, είναι μυστήριο. και όχι απλώς ένα ευσεβές έθιμο. Η εξομολόγηση είναι διακαής μετάνοια της καρδιάς, δίψα για κάθαρση, αυτό είναι το δεύτερο βάπτισμα. Στη μετάνοια πεθαίνουμε για την αμαρτία και αναστηλόμαστε στη δικαιοσύνη, την αγιότητα.
Έχοντας μετανοήσει, πρέπει να δυναμώσουμε εσωτερικά στην αποφασιστικότητα να μην επιστρέψουμε στο ομολογημένο αμάρτημα. Σημάδι τέλειας μετάνοιας είναι το μίσος και η αηδία για την αμαρτία, ένα αίσθημα ελαφρότητας, αγνότητας, ανεξήγητης χαράς, όταν η αμαρτία φαίνεται τόσο δύσκολη και αδύνατη όσο αυτή η χαρά ήταν πολύ μακριά.
Η ανθρώπινη ζωή είναι τόσο ποικιλόμορφη, τα βάθη της ψυχής μας είναι τόσο μυστηριώδη, που είναι δύσκολο να απαριθμήσουμε ακόμη και όλες τις αμαρτίες που διαπράττουμε. Επομένως, όταν προσεγγίζουμε το μυστήριο της ιερής εξομολόγησης, είναι χρήσιμο να υπενθυμίζουμε στον εαυτό μας τις κύριες παραβιάσεις του ηθικού νόμου του Ιερού Ευαγγελίου. Ας εξετάσουμε προσεκτικά τη συνείδησή μας και ας μετανοήσουμε για τις αμαρτίες μας ενώπιον του Κυρίου Θεού. Το μυστήριο της ιερής μετάνοιας έχει τον κύριο στόχο - να αφυπνίσει την πνευματική μας συνείδηση, να ανοίξει τα μάτια μας στον εαυτό μας, να συνέλθουμε, να καταλάβουμε βαθιά σε τι καταστροφική κατάσταση βρίσκεται η ψυχή μας, πώς είναι απαραίτητο να αναζητήσουμε τη σωτηρία από τον Θεό, να ζητάμε δακρυσμένα και μετανιωμένα τη συγχώρεση των αμέτρητων αμαρτιών μας ενώπιόν Του. Ο Κύριος Ιησούς Χριστός αναμένει από εμάς μια ειλικρινή επίγνωση των αποκλίσεων μας από το άγιο θέλημά Του και μια ταπεινή έκκληση προς Αυτόν, ως ανάξιοι δούλοι Του, που αμάρτησαν πολύ και προσέβαλαν τη Θεϊκή Του αγάπη για εμάς.
Πρέπει να θυμόμαστε και να πιστεύουμε βαθιά στο άπειρο έλεος του Θεού, που απλώνει τα χέρια του σε κάθε αμαρτωλό που προσηλυτίστηκε. Δεν υπάρχει αμαρτία που ο Θεός, στο άφατο έλεός Του, δεν θα συγχωρούσε ένα άτομο που έδειξε ειλικρινή μετάνοια για τις αμαρτίες του, μια σταθερή αποφασιστικότητα να διορθώσει τη ζωή του και να μην επιστρέψει στις προηγούμενες αμαρτίες. Καθώς αρχίζουμε την εξομολόγηση, ας προσευχηθούμε στον Θεό να μας ανοίξει με την παντοδύναμη βοήθειά Του τις πόρτες της μετάνοιας, να μας συμφιλιώσει και να μας ενώσει με τον εαυτό Του και να μας χαρίσει το Άγιο Πνεύμα για μια νέα και ανανεωμένη ζωή. Αμήν!
Ένα παράδειγμα εξομολόγησης.
Ομολογώ, ο αμαρτωλός δούλος του Θεού (όνομα...), στον Κύριο τον Θεό Παντοκράτορα, σε Αγίας Τριάδαςστον δοξασμένο και προσκυνημένο Πατέρα και τον Υιό και το Άγιο Πνεύμα, και σε σένα, τίμιο πατέρα, όλες τις αμαρτίες μου, εκούσιες και ακούσιες, διαπράττονται με λόγο, ή πράξη, ή σκέψη.
Αμάρτησα επειδή δεν τήρησα τους όρκους που έκανα στο βάπτισμα, αλλά είπα ψέματα και παραβίασα σε όλα και έκανα τον εαυτό μου άσεμνο μπροστά στο πρόσωπο του Θεού.
Αμάρτησα από έλλειψη πίστης, απιστία, αμφιβολία, δισταγμό στην πίστη, βραδύτητα στις σκέψεις, από τον εχθρό όλων, κατά του Θεού και της Αγίας Εκκλησίας, βλασφημία και χλευασμό του ιερού, αμφιβολία για την ύπαρξη του Θεού, δεισιδαιμονία, στροφή σε «γιαγιάδες», θεραπευτές, μέντιουμ, μάντεις, χαρτοπαίγνια, αλαζονεία, αμέλεια, απόγνωση για τη σωτηρία κάποιου, βασισμένος στον εαυτό του και στους ανθρώπους περισσότερο παρά στον Θεό, λήθη της δικαιοσύνης του Θεού και έλλειψη επαρκούς αφοσίωσης στο θέλημα του Θεού, έκαναν μην ευχαριστούμε τον Θεό για όλα.
Αμάρτησα με την ανυπακοή στις πράξεις της πρόνοιας του Θεού, από μια επίμονη επιθυμία να είναι τα πάντα σύμφωνα με το δικό μου, ευάρεστη στους ανθρώπους, μερική αγάπη για τα πράγματα. Δεν προσπάθησε να γνωρίσει το θέλημα του Θεού, δεν είχε σεβασμό για τον Θεό, φόβο για Αυτόν, ελπίδα σε Αυτόν, ζήλο για τη δόξα Του, γιατί δοξάζεται με καθαρή καρδιά και καλές πράξεις.
Αμάρτησα από αχαριστία προς τον Κύριο Θεό για όλες τις μεγάλες και συνεχείς ευλογίες Του, λησμονώντας τις, μουρμουρίζοντας εναντίον του Θεού, δειλία, απελπισία, σκλήρυνση της καρδιάς μου, έλλειψη αγάπης γι' Αυτόν και αποτυχία εκπλήρωσης του ιερού θέληματός Του.
Αμάρτησα υποδουλώνοντας τον εαυτό μου σε πάθη: ηδονία, απληστία, υπερηφάνεια, τεμπελιά, υπερηφάνεια, ματαιοδοξία, φιλοδοξία, πλεονεξία, λαιμαργία, λιχουδιά, κρυφό φαγητό, λαιμαργία, μέθη, κάπνισμα, εθισμός στα ναρκωτικά, εθισμός σε παιχνίδια, παραστάσεις και διασκεδάσεις.
Αμάρτησα με θεότητα, αποτυχία εκπλήρωσης όρκων, εξαναγκασμός άλλων να θεοποιήσουν και να ορκιστούν, ασέβεια για τα ιερά πράγματα, βλασφημία κατά του Θεού, εναντίον αγίων, εναντίον όλων των ιερών πραγμάτων, βλασφημία, επικαλούμενος το όνομα του Θεού μάταια, σε κακές πράξεις, επιθυμίες , σκέψεις.
Αμάρτησα που δεν τιμούσα τις γιορτές της εκκλησίας, δεν πήγα στον ναό του Θεού από τεμπελιά και αμέλεια, στάθηκα ασεβώς στο ναό του Θεού. Αμάρτησα μιλώντας και γελώντας, απροσεξία στο διάβασμα και στο τραγούδι, απουσία μυαλού, περιπλανώμενες σκέψεις, μάταιες αναμνήσεις, περπατώντας γύρω από το ναό κατά τη διάρκεια της λατρείας χωρίς λόγο. έφυγε από την εκκλησία πριν το τέλος της λειτουργίας.
Αμάρτησα παραμελώντας τις πρωινές και βραδινές προσευχές, εγκαταλείποντας την ανάγνωση του Ιερού Ευαγγελίου, των Ψαλμών και άλλων Θείων βιβλίων, των πατερικών διδασκαλιών.
Αμάρτησε λησμονώντας τις αμαρτίες στην εξομολόγηση, αυτοδικαιώνοντάς τες και υποτιμώντας τη σοβαρότητά τους, κρύβοντας αμαρτίες, μετανοώντας χωρίς εγκάρδια μετάνοια. δεν έκανε προσπάθειες να προετοιμαστεί κατάλληλα για την κοινωνία των Αγίων Μυστηρίων του Χριστού, χωρίς να συμφιλιωθεί με τους γείτονές του, ήρθε στην εξομολόγηση και σε τέτοια αμαρτωλή κατάσταση τόλμησε να αρχίσει την Κοινωνία.
Αμάρτησε κάνοντας νηστείες και μη νηστείες – Τετάρτες και Παρασκευές, που εξομοιώνονται με τις ημέρες της Μεγάλης Τεσσαρακοστής, ως ημέρες ανάμνησης των παθών του Χριστού. Αμάρτησα με την ακράτεια στο φαγητό και το ποτό, με το να υπέγραψα απρόσεκτα και ασεβώς το σημείο του σταυρού.
Αμάρτησα με την ανυπακοή προς τους ανωτέρους και τους πρεσβύτερους, την αυταπάρνηση, την αυτοδικαίωση, την τεμπελιά στην εργασία και την αδίστακτη εκτέλεση των καθηκόντων που τους είχαν ανατεθεί. Αμάρτησα που δεν τίμησα τους γονείς μου, δεν προσευχήθηκα γι' αυτούς, δεν μεγάλωσα τα παιδιά μου με την ορθόδοξη πίστη, δεν τιμούσα τους γέροντές μου, με αυθάδεια, ακολασία και ανυπακοή, αγένεια και πείσμα.
Αμάρτησα λόγω έλλειψης χριστιανικής αγάπης για τον πλησίον μου, ανυπομονησίας, μνησικακίας, εκνευρισμού, θυμού, βλάπτοντας τον πλησίον μου, τσακωμούς και διαμάχες, αδιαλλαξία, εχθρότητα, ανταπόδοση κακού με κακό, ασυγχώρητη προσβολών, μνησικακία, ζήλια, φθόνο, κακία, μνησίκακο, καταδίκη, συκοφαντία, κλοπή, προετοιμασία και πώληση φεγγαριού, «τύλιγμα» του ηλεκτρικού μετρητή, οικειοποίηση κρατικής περιουσίας.
Αμάρτησαν επειδή ήταν ανελέητοι προς τους φτωχούς, δεν είχαν συμπόνια για τους αρρώστους και τους ανάπηρους. Έχουν αμαρτήσει μέσω της τσιγκουνιάς, της απληστίας, της σπατάλης, της απληστίας, της απιστίας, της αδικίας, της σκληρότητας της καρδιάς, των σκέψεων και των απόπειρων αυτοκτονίας.
Αμάρτησα με δόλο σε σχέση με τους γείτονές μου, εξαπάτηση, ανειλικρίνεια στην αντιμετώπισή τους, καχυποψία, διψυχία, κουτσομπολιό, χλευασμό, εξυπνάδα, ψέματα, υποκριτική αντιμετώπιση των άλλων και κολακεία, ευάρεστη στους ανθρώπους.
Αμάρτησα λησμονώντας το μέλλον αιώνια ζωή, αποτυχία να θυμηθεί κανείς τον θάνατο και την Εσχάτη Κρίση και μια παράλογη, μερική προσκόλληση στην επίγεια ζωή και τις απολαύσεις και τις υποθέσεις της.
Αμάρτησε με ακράτεια της γλώσσας του, άσκοπες κουβέντες, άσκοπες κουβέντες, βρωμιές, χλευασμούς, λέγοντας αστεία. Αμάρτησαν αποκαλύπτοντας τις αμαρτίες και τις αδυναμίες των γειτόνων τους, τη σαγηνευτική συμπεριφορά, την ελευθερία, την αυθάδεια, την υπερβολική παρακολούθηση τηλεόρασης και το πάθος για τον τζόγο και τα παιχνίδια στον υπολογιστή.
Αμάρτησε με την ακράτεια των ψυχικών και σωματικών του συναισθημάτων, τον εθισμό, την ηδονία, τις άσεμνες απόψεις για άτομα του άλλου φύλου, την ελεύθερη μεταχείρισή τους, την πορνεία και τη μοιχεία, την ακράτεια στον έγγαμο βίο, τα διάφορα σαρκικά αμαρτήματα, την επιθυμία να ευχαριστήσει και να αποπλανήσει τους άλλους.
Αμάρτησα με το να μην έχω ευθύτητα, ειλικρίνεια, απλότητα, πίστη, ειλικρίνεια, σεβασμό, ηρεμία, προσοχή στα λόγια, συνετή σιωπή, μη φυλάγοντας και μην υπερασπίζομαι την τιμή των άλλων. Αμαρτήσαμε λόγω έλλειψης αγάπης, εγκράτειας, αγνότητας, σεμνότητας στα λόγια και στις πράξεις, αγνότητα καρδιάς, μη απληστία, έλεος και ταπεινοφροσύνη.
Έχουμε αμαρτήσει μέσω της απόγνωσης, της μελαγχολίας, της λύπης, της όρασης, της ακοής, της γεύσης, της όσφρησης, της αφής, της λαγνείας, της ακαθαρσίας και όλων των συναισθημάτων, των σκέψεων, των λόγων, των επιθυμιών, των πράξεων μας. Μετανοώ και για τις άλλες αμαρτίες μου, τις οποίες ξέχασα και δεν θυμόμουν.
Μετανοώ που εξόργισα τον Κύριο τον Θεό μου με όλες τις αμαρτίες μου, λυπάμαι ειλικρινά γι' αυτό και εύχομαι με κάθε δυνατό τρόπο να απέχω από τις αμαρτίες μου και να διορθώσω τον εαυτό μου. Κύριε Θεέ μας, με δάκρυα προσεύχομαι σε Σένα, Σωτήρα μας, βοήθησέ με να δυναμώσω στην ιερή πρόθεση να ζήσω σαν Χριστιανός και να συγχωρήσω τις αμαρτίες που εξομολογήθηκα, γιατί είσαι Καλός και Εραστής της Ανθρωπότητας. Αμήν.
Χρειάζεται μόνο να ονομάσετε τις αμαρτίες που έχετε διαπράξει από αυτές που αναφέρονται εδώ. Οι αμαρτίες που δεν αναφέρονται εδώ πρέπει να αναφέρονται ειδικά στον εξομολογητή. Για ευκολία, οι αμαρτίες μπορούν να γραφτούν σε ένα κομμάτι χαρτί και να διαβαστούν ενώπιον του ιερέα. Αμαρτίες που εξομολογήθηκαν και επιλύθηκαν νωρίτερα δεν πρέπει να ονομάζονται στην εξομολόγηση, γιατί έχουν ήδη συγχωρεθεί, αλλά αν τις επαναλάβουμε, τότε χρειάζεται να μετανοήσουμε ξανά για αυτές. Χρειάζεται επίσης να μετανοήσετε για εκείνες τις αμαρτίες που ξεχάστηκαν, αλλά τώρα θυμούνται. Όταν μιλά κανείς για αμαρτίες, δεν πρέπει να αναφέρει περιττές λεπτομέρειες και ονόματα άλλων προσώπων που είναι συνένοχοι στην αμαρτία. Πρέπει να μετανοήσουν για τον εαυτό τους. Οι συνήθειες της αμαρτίας εξαλείφονται με την προσευχή, τη νηστεία, την εγκράτεια και τις καλές πράξεις. Η εξομολόγηση γίνεται στην εκκλησία μετά τον εσπερινό ή κατόπιν συμφωνίας με τον ιερέα οποιαδήποτε στιγμή. Πόσο συχνά πρέπει να καταφεύγει κανείς σε αυτό το σωτήριο μυστήριο; Όσο πιο συχνά γίνεται, τουλάχιστον σε καθεμία από τις τέσσερις αναρτήσεις.
Αμάρτησε με λαιμαργία και εντερική οργή: της άρεσε να τρώει υπερβολικά, να γεύεται νόστιμες μπουκιές και να διασκεδάζει με το μεθύσι.39. Αποσπάστηκε από την προσευχή, αποσπούσε την προσοχή των άλλων, έβγαζε κακό αέρα στην εκκλησία, έβγαινε έξω όταν χρειαζόταν χωρίς να το πει στην εξομολόγηση και ετοιμάστηκε βιαστικά για εξομολόγηση.40. Αμάρτησε με τεμπελιά, τεμπελιά, εκμεταλλευόταν την εργασία των άλλων, κερδοσκοπούσε πράγματα, πουλούσε εικόνες, δεν πήγαινε στην εκκλησία τις Κυριακές και διακοπές, τεμπέλησε να προσευχηθεί.41. Πίκραινε για τους φτωχούς, δεν δεχόταν ξένους, δεν έδινε στους φτωχούς, δεν έντυσε τους γυμνούς.42. Εμπιστεύτηκα περισσότερο στον άνθρωπο παρά στον Θεό.43. Ήταν σε ένα πάρτι μεθυσμένος.44. Δεν έστειλα δώρα σε όσους με προσέβαλαν.45. αναστατώθηκα όταν έχασα.46. αποκοιμήθηκα κατά τη διάρκεια της ημέρας άσκοπα.47. Βαρυμένος από θλίψεις.48. Δεν προστάτευε τον εαυτό της από το κρυολόγημα και δεν ζήτησε θεραπεία από γιατρούς.49. Εξαπατημένος στα λόγια.50. Εκμεταλλεύτηκε την εργασία των άλλων.51. Ήταν κατάθλιψη στη θλίψη.52. Ήταν υποκριτής, λαϊκή.53.
Εξομολόγηση στην εκκλησία, τι να πω - ένα παράδειγμα
Σεβαστείτε τους άλλους εξομολογητές, μην συνωστιστείτε κοντά στον ιερέα και σε καμία περίπτωση μην καθυστερήσετε για την έναρξη της διαδικασίας, διαφορετικά κινδυνεύετε να μην σας επιτραπεί στο ιερό Μυστήριο. 8 Για το μέλλον, αναπτύξτε τη νυχτερινή συνήθεια να αναλύετε τα γεγονότα της προηγούμενης ημέρας και να μετανοείτε ενώπιον του Θεού κάθε μέρα, και γράψτε τις πιο σοβαρές αμαρτίες για μελλοντική εξομολόγηση. Φροντίστε να ζητήσετε συγχώρεση από όλους τους γείτονές σας που έχετε προσβάλει, έστω και ακούσια. Παρακαλώ σημειώστε: Οι γυναίκες δεν επιτρέπεται να εξομολογούνται ή να επισκέπτονται καθόλου τον ναό κατά την περίοδο του μηνιαίου καθαρισμού.
Χρήσιμες συμβουλές Μην εκλαμβάνετε την εξομολόγηση ως ανάκριση με μεροληψία και μην πείτε στον κληρικό καμία ιδιαίτερα οικεία λεπτομέρεια της προσωπικής σας ζωής. Μια σύντομη αναφορά τους αρκεί. Η εξομολόγηση είναι ένα πολύ σοβαρό βήμα. Μπορεί να είναι δύσκολο να παραδεχτείς τις αρνητικές πράξεις σου όχι μόνο σε έναν άγνωστο, αλλά ακόμη και στον εαυτό σου.
Αυτή είναι μια συζήτηση με τη συνείδησή σας.
Πώς να γράψετε ένα σημείωμα με αμαρτίες;
Δεν θρηνούσα τον εαυτό μου όταν έκανα κάτι κακό. Άκουγα με ευχαρίστηση συκοφαντικούς λόγους, βλασφημούσα τη ζωή και τη συμπεριφορά των άλλων.261. Δεν χρησιμοποίησε το υπερβάλλον εισόδημα για πνευματικά οφέλη.262. Δεν γλίτωσα από τις μέρες της νηστείας για να δώσω σε αρρώστους, απόρους και παιδιά.263. Δούλευε απρόθυμα, με γκρίνια και ενόχληση λόγω της χαμηλής αμοιβής.264.
Ήταν η αιτία της αμαρτίας στην οικογενειακή διχόνοια.265. Υπέμεινε τη θλίψη χωρίς ευγνωμοσύνη και αυτομομφή.266. Δεν αποσύρθηκε πάντα για να μείνει μόνη με τον Θεό.267. Ξάπλωσε και χλιδεύτηκε στο κρεβάτι για πολλή ώρα, και δεν σηκώθηκε αμέσως να προσευχηθεί.268.
Προσοχή
Έχασε τον αυτοέλεγχο όταν υπερασπιζόταν τον προσβεβλημένο, κράτησε την εχθρότητα και το κακό στην καρδιά της.269. Δεν εμπόδισε τον ομιλητή να κουτσομπολεύει. Η ίδια συχνά το περνούσε σε άλλους και με μια προσθήκη από τον εαυτό της.270. Πριν την πρωινή προσευχή και κατά τον κανόνα της προσευχής έκανε τις δουλειές του σπιτιού.271.
Παρουσίασε αυταρχικά τις σκέψεις της ως τον αληθινό κανόνα της ζωής.272. Έφαγε κλοπιμαία.273.
Πώς να εξομολογηθείς σωστά και τι να πεις στον ιερέα: παραδείγματα
Χάλασε τα παιδιά της μη προσέχοντας τις κακές τους πράξεις.326. Κατά τη διάρκεια της Σαρακοστής, έκανε εντερική διάρροια και της άρεσε να πίνει δυνατό τσάι, καφέ και άλλα ποτά.327. Πήρε εισιτήρια και είδη παντοπωλείου από την πίσω πόρτα και πήγε το λεωφορείο χωρίς εισιτήριο.328.
Έβαλε την προσευχή και τον ναό πάνω από την εξυπηρέτηση του πλησίον της.329. Υπέμεινε τις θλίψεις με απελπισία και μουρμούρα.330. Ερεθίζεται όταν είναι κουρασμένος και άρρωστος.331. Είχε ελεύθερες σχέσεις με άτομα του άλλου φύλου.332. Όταν θυμήθηκε τις εγκόσμιες υποθέσεις, παράτησε την προσευχή.333.
Αναγκαζόταν να τρώει και να πίνει τους άρρωστους και τα παιδιά.334. Αντιμετώπιζε τους μοχθηρούς ανθρώπους με περιφρόνηση και δεν προσπαθούσε να τους προσηλυτίσει.335. Ήξερε και έδωσε χρήματα για μια κακή πράξη.336. Μπήκε στο σπίτι χωρίς πρόσκληση, κοίταξε από μια χαραμάδα, από ένα παράθυρο, μέσα κλειδαρότρυπα, άκουσε στην πόρτα.337. Εμπιστευμένα μυστικά σε αγνώστους.338. Έφαγε φαγητό χωρίς ανάγκη και πείνα.339.
Ομολογία. μονοπάτι της μετανοίας
Για να προετοιμαστείτε για εξομολόγηση και κοινωνία, θα πρέπει να γράψετε μια σημείωση με τις αμαρτίες για τις οποίες ένα άτομο θέλει να μετανοήσει. Συνήθως αυτό είναι ένα μικρό κομμάτι χαρτί που απαριθμεί αμαρτωλές πράξεις και σκέψεις. Γιατί ένα φύλλο με λίστα; Γιατί κατά τη διάρκεια της εξομολόγησης ένα άτομο μπορεί να ανησυχήσει, να μπερδευτεί (ειδικά αν είναι η πρώτη εξομολόγηση στη ζωή ενός ανθρώπου) και να μην μιλήσει για κάτι.
Και μετά, όντας στο σπίτι σε ένα ήρεμο περιβάλλον, να το θυμάσαι και να υποφέρεις ξανά. Πώς να γράψετε σωστά μια σημείωση; Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, θα πρέπει να προετοιμάσετε και να γράψετε τις αμαρτίες σας σε ένα κομμάτι χαρτί. Αλλά πριν καθίσετε να γράψετε, αξίζει να σκεφτείτε και να θυμηθείτε όλες εκείνες τις ενέργειες που στον Ορθόδοξο κόσμο θεωρούνται δυσάρεστες στον Κύριο Θεό.
Είναι από τη στιγμή της επίγνωσης και της αναγνώρισης του αδικήματος που ο πιστός μετανοεί. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι ένα σημείωμα με αμαρτίες δεν είναι ένα πιστοποιητικό με δεδομένη μορφή - τέτοια αμαρτία, αμαρτία τόσες φορές.
Πληροφορίες
Φορούσε απρεπή ρούχα.80. Μίλησε κατά τη διάρκεια του γεύματος.81. Ήπιε και έφαγε το νερό «φορτισμένη» με Τσουμάκ.82. Δούλεψε μέσα από τη δύναμη.83. Ξέχασα τον Φύλακα Άγγελό μου.84.
Αμάρτησε με τεμπελιά προσευχόμενη για τους γείτονές της, δεν προσευχόταν πάντα όταν της ζητήθηκε. Ντρεπόμουν να σταυρώσω τον εαυτό μου ανάμεσα σε απίστους, και έβγαλα το σταυρό όταν πήγαινα στο λουτρό και σε γιατρό.86. Δεν τήρησε τους όρκους που έδωσε στο Άγιο Βάπτισμα, δεν διατήρησε την καθαρότητα της ψυχής της.87. Παρατήρησε τις αμαρτίες και τις αδυναμίες των άλλων, τις αποκάλυψε και τις επανερμήνευσε προς το χειρότερο. Ορκίστηκε, ορκίστηκε στο κεφάλι της, στη ζωή της. Αποκαλούσε τους ανθρώπους «διάβολο», «Σατανά», «δαίμονα».88. Ονόμασε τα βουβά βοοειδή με τα ονόματα των αγίων: Βάσκα, Μάσκα.89. Δεν προσευχόμουν πάντα πριν φάω φαγητό, μερικές φορές έπαιρνα πρωινό το πρωί πριν από τη Θεία λειτουργία.90. Έχοντας προηγουμένως άπιστη, παρέσυρε τους γείτονές της σε απιστία.91. Έδωσε το κακό παράδειγμα με τη ζωή της.92.
Δεν αντιλαμβανόταν και μετάνιωνε πάντα για την αμαρτία.420. Άκουγα εγκόσμιους δίσκους, αμάρτησα βλέποντας βίντεο και ταινίες πορνό και χαλάρωνα σε άλλες κοσμικές απολαύσεις.421. Διάβασα μια προσευχή έχοντας εχθρότητα κατά του πλησίον μου.422. Προσευχόταν με καπέλο, με ακάλυπτο το κεφάλι.423. Πίστευε στους οιωνούς.424. Χρησιμοποιούσε αδιακρίτως χαρτιά στα οποία ήταν γραμμένο το όνομα του Θεού.425.
Υπερηφανευόταν για τον γραμματισμό και την πολυμάθειά της, φαντάστηκε, ξεχώριζε άτομα με ανώτερη μόρφωση.426. Οικειοποιήθηκε τα χρήματα που βρήκε.427. Στην εκκλησία βάζω τσάντες και πράγματα στα παράθυρα.428. Οδηγούσα για ευχαρίστηση αυτοκίνητο, μηχανοκίνητο σκάφος, ποδήλατο.429.
Επανέλαβα τα κακά λόγια των άλλων, άκουσα τους ανθρώπους να βρίζουν.430. Διαβάζω με ενθουσιασμό εφημερίδες, βιβλία και κοσμικά περιοδικά.431. Αποστρεφόταν τους φτωχούς, τους άθλιους, τους άρρωστους, που μύριζαν άσχημα.432. Ήταν περήφανη που δεν είχε κάνει επαίσχυντες αμαρτίες, δολοφονία, έκτρωση κ.λπ.433.
Πώς να γράψετε ένα σημείωμα για εξομολόγηση, δείγμα
Δειλή σιωπή όταν οι άνθρωποι βλασφημούσαν μπροστά μου, ντροπή να βαφτιστείς και να ομολογήσω τον Κύριο μπροστά στους ανθρώπους (αυτό είναι ένα από τα είδη της απάρνησης του Χριστού). Βλασφημία κατά του Θεού και όλων των ιερών πραγμάτων. Φορώντας παπούτσια με σταυρούς στις σόλες. Χρησιμοποιώντας εφημερίδες για καθημερινές ανάγκες... όπου γράφεται για τον Θεό... Ονόμαζε τα ζώα με τα ονόματα των ανθρώπων «Βάσκα», «Μάσκα».
Μίλησε για τον Θεό χωρίς ευλάβεια και ταπείνωση. Αμάρτησε: τόλμησε να πλησιάσει την Κοινωνία χωρίς την κατάλληλη προετοιμασία (χωρίς να διαβάσει τους κανόνες και τις προσευχές, να κρύψει και να υποτιμήσει τις αμαρτίες στην εξομολόγηση, στην έχθρα, χωρίς νηστεία και προσευχές ευχαριστίας...). Δεν περνούσε ιερά τις ημέρες της Κοινωνίας (στην προσευχή, την ανάγνωση του Ευαγγελίου..., αλλά επιδόθηκε στη διασκέδαση, στην υπερκατανάλωση φαγητού, στον πολύ ύπνο, στην ανεργία...). Αμαρτωλοί: παραβιάζοντας τις νηστείες, καθώς και την Τετάρτη και την Παρασκευή (Με τη νηστεία αυτές τις ημέρες, τιμούμε τα δεινά του Χριστού).
Πώς να γράψετε ένα σημείωμα για εξομολόγηση, δείγμα
Σπάνια μνημόνευε τους νεκρούς και δεν προσευχόταν για τους νεκρούς.298. Με ανομολόγητο αμάρτημα πλησίασε το Δισκοπότηρο.299. Το πρωί έκανα γυμναστική και δεν αφιέρωσα τις πρώτες μου σκέψεις στον Θεό.300. Όταν προσευχόμουν, ήμουν πολύ τεμπέλης για να σταυροκοπήσω, τακτοποίησα τις κακές μου σκέψεις και δεν σκεφτόμουν τι με περίμενε πέρα από τον τάφο.301. Έσπευσε την προσευχή, τη συντόμευσε από τεμπελιά και τη διάβασε χωρίς τη δέουσα προσοχή.302. Μίλησε στους γείτονες και τους γνωστούς της για τα παράπονά της. Επισκέφτηκα μέρη όπου δόθηκαν κακά παραδείγματα.303. Προέτρεψε έναν άνθρωπο χωρίς πραότητα και αγάπη. Εκνευρίστηκε όταν διόρθωνε τη γειτόνισσα.304. Δεν άναβα πάντα τη λάμπα τις γιορτές και τις Κυριακές.305. Τις Κυριακές δεν πήγαινα στην εκκλησία, αλλά για να μαζέψω μανιτάρια, μούρα...306. Είχε περισσότερες οικονομίες από ό,τι χρειαζόταν.307. Γλίτωσε τη δύναμη και την υγεία της για να υπηρετήσει τον διπλανό της.308. Κατηγόρησε τη γείτονά της για όσα έγιναν.309. Στο δρόμο προς το ναό, δεν διάβαζα πάντα προσευχές.310.
Μην ντρέπεσαι για τις αμαρτίες σου πριν σε εξομολογηθεί ο ιερέας. Γιατί ο ιερέας είναι μόνο ένας ενδιάμεσος ανάμεσα σε εσάς και τον Θεό. Το μυστικό της εξομολόγησης είναι ιερό.
Είναι καλύτερα να ομολογήσετε μετά την απογευματινή λειτουργία, ο ιερέας θα μπορεί να σας δώσει περισσότερη προσοχή. Εξομολογήστε τις αμαρτίες σας ανοιχτά και λεπτομερώς. Μην κρύβετε τίποτα, πρέπει να μετανιώσετε ειλικρινά για αυτό που κάνατε. Κάθε αμαρτία πρέπει να συζητηθεί χωριστά. Δεν αρκεί να λέμε «αμαρτωλές», είναι σημαντικό να αποκαλούμε τις αμαρτίες με τα ονόματά τους: λαιμαργία, μοιχεία, τρύπημα χρημάτων, υπερηφάνεια. Για να σας βοηθήσει να συγκεντρώσετε τις σκέψεις σας, ο ιερέας μπορεί να σας ρωτήσει εάν έχετε διαπράξει μια συγκεκριμένη αμαρτία. Εάν δεν το έχετε κάνει αυτό, τότε δεν πρέπει να απαντήσετε: «ίσως, ναι». Και επίσης, μην μιλάς για όσα δεν έκανες χωρίς να ρωτήσεις κάποιον που σε εξομολογείται, αλλιώς θα σου φανεί καυχησιολογία.
Δεν θυμάμαι τον θάνατο και δεν προετοιμάζομαι να εμφανιστώ στην Κρίση του Θεού (Η μνήμη του θανάτου και η μελλοντική κρίση βοηθά στην αποφυγή της αμαρτίας). Αμαρτωλός: ΔΕΝ ευχαριστώ τον Θεό για τα ελέη Του. Όχι με υποταγή στο θέλημα του Θεού (θέλω όλα να είναι ο τρόπος μου). Από περηφάνια βασίζομαι στον εαυτό μου και στους ανθρώπους και όχι στον Θεό. Αποδίδοντας την επιτυχία στον εαυτό σας και όχι στον Θεό. Φόβος για τα βάσανα, ανυπομονησία για θλίψεις και αρρώστιες (τους επιτρέπει ο Θεός να καθαρίσουν την ψυχή από την αμαρτία). Μουρμουρίζοντας στο σταυρό της ζωής (της μοίρας), στους ανθρώπους. Δειλία, απόγνωση, θλίψη, κατηγορία του Θεού για σκληρότητα, απόγνωση σωτηρίας, επιθυμία (απόπειρα) αυτοκτονίας. Αμάρτησε: Το να καθυστερείς και να βγαίνεις νωρίς από την εκκλησία. Απροσεξία κατά τη λειτουργία (στο διάβασμα και το τραγούδι, τη συζήτηση, το γέλιο, τον ύπνο...). Περπατώντας γύρω από τον ναό άσκοπα, πιέζοντας και αγενείς. Από περηφάνια έφυγε από το κήρυγμα επικρίνοντας και καταδικάζοντας τον ιερέα. Στη γυναικεία ακαθαρσία τόλμησε να αγγίξει το ιερό.